FORTBILDUNG: Meridianlehre – Leitbahnen der Energie, des Lichts und der Information

Im dynamischen PowerChi wird das Wissen der Meridiane (Energieleitbahnen) mit traditionellen Tanz-/Aerobic Schritten kombiniert, um einerseits das Herzkreislaufsystem zu aktivieren, die Beweglichkeit und die Koordination zu verbessern als auch den Energiefluss im Körper zu erhöhen.
Über die kreative Auseinandersetzung mit Yin- und Yang Bewegungen, dem freien Spiel von Rhythmus, Dynamik und Intensität werden die Eigenverantwortung im Umgang mit körperlichen Grenzen und Bedürfnissen geschult sowie das natürliche Bewegungsempfinden gefördert. Die bildhaften Bewegungsanweisungen und die ausgewählte Musik erlauben einen spielerischen Umgang mit sich und der Bewegung und laden ein zu lockernden, schwingenden und natürlichen Bewegungen, die Freude und Lebendigkeit widerspiegeln.

Kursinhalte Meridianlehre:

• Grundlagenvertiefung der Traditionellen Chinesischen Medizin, Meridiane – Kanäle der Energie, der Information und des Lichts
• Meridiane & Fluss der Energiezirkulation
• Geschichte & Theorien zur Existenz der Meridiane
• Meridianlehre (Verlauf, Zuordnungen, Akupunkturpunkte und Aktivierung)
• PowerChi Stundenbilder: 1. MerdianEnergie im Fluss der Jahreszeiten und 2. MeridianEnergieStretch angelehnt an die Meridian-Dehnübungen nach Shizuto

Geeignet für alle Lehrenden und Lernenden im Bereich TriloChi, Pilates, Yoga, allg. Group Fitness.

Kursgebühr: € 110,- (inkl. MwSt.)
Kursbeginn /-ende: von 09.30 – 17.00 Uhr
Kursleitung: Michaela Busch
Infos und Anmeldung unter: michaela@trilochi.de oder michaela-busch@web.de