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Yoga für Jugendliche „Körperhaltungen, Massagen, Entspannung“

6. August 2016 – 10:00 bis 11:30

An diesem Morgen wartet ein leichtes Yoga Warm Up auf dich und dann ganz viel Entspannung. Leichte Yogaübungen entführen dich in die Welt des Yoga. Schon hier geht es nicht um das perfekte Ausführen der Übungen, sondern um Leichtigkeit und „sich wohlfühlen“. Jeder wie er mag und kann. Danach werden wir uns mit verschiedenen Massagen und Entspannungen verwöhnen. (Die Massagen werden mit Bekleidung ausgeführt)

 

Bitte mitbringen: gute Laune, bequeme Kleidung, ein großes und ein kleines Handtuch, eine Kuscheldecke und ein Kissen.

 

Kursgebühr: € 15,00 (inkl. MwSt.)

Kursbeginn /-ende: 10.00 – 11.30 Uhr

Kursleitung: Michaela Kniebel

Infos und Anmeldung unter: info@movingbones.de

Details

Datum:
6. August 2016
Zeit:
10:00 bis 11:30
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