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SEMINAR 2: Bewegen mitten im Leben – Wechseljahre aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin

25. September 2021 bis 26. September 2021

mit Michaela Busch und Weiyi Tilgner Chang

weiblich.wild.wandelbar.

Die Mitte des Lebens spiegelt eine natürliche Etappe in der Dynamik des Lebens wider. Körperlich, geistig-seelisch und emotional findet eine grundlegende Veränderung in unserem SoFrauSein statt. Achtsam diesen Wechsel wahr-zunehmen und gelassen die aufkeimenden Turbulenzen des Lebens zu akzeptieren, sind existentiell bedeutsame Erfahrungen im Werden und Vergehen.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin steht das Element Metall für den „Wechsel“ mit der Aufforderung, nach innen zu blicken und ein Gespür dafür zu entwickeln, was uns nährt oder Kraft raubt. Es ist die Zeit, sich von alten Überzeugungen und kraftraubenden Verhaltensweisen zu verabschieden, damit eine neue weibliche Kraft entstehen kann - aus der körperlichen Mutterschaft wechselt die Frau in die geistige Mutterschaft.

Das in sich harmonisierend und nährend wirkende System der TriloChi-Methode bietet eine Fülle an Bewegung, Entspannung und Atemübungen, um gezielt die weibliche Wurzelkraft zu stärken, die innere Energiequelle zu aktivieren und sich der körperlichen und geistig-mentalen(Ver-)Wandlung neugierig zu öffnen.

Dabei darf es weiblich und auch mal wild zugehen, um die Süße des ReifeFrauSeins mit allen Sinnen genießen zu können.

Inhalte:

  • Theorie: Das Element Metall im Rahmen der Traditionellen Chinesischen Medizin und die Bedeutung der Wandlungsphase für die reifende Frau.
  • Das Yin-Prinzip – die Verkörperung der Urweiblichkeit in sich entdecken.
  • Praxis: Übungen aus dem Hui Chun Gong „Rückkehr des Frühlings“ - bewegtes Qi Gong; TriloChi, Meditation, Atem- und Entspannungsübungen (auch für zuhause)
  • femininer Austausch, Fragen & Antworten

Dieses Seminar empfiehlt sich für ALLE Frauen, die sich in der Mitte des Lebens befinden und die Veränderungen in dieser Phase des Wechsels hinterfragen und gelassen annehmen möchten.

Eine interessante Fortbildung für alle Lernenden und Lehrenden, die mentale Anregung und körperliche Inspiration suchen für ihren Unterricht im Bereich Yoga, Tai Ji/Qi Gong, TriloChi und andere Kursformate, die sich mit dem Thema Wechseljahre auseinandersetzen.

Kursbeginn /-ende: Sa., 09.30 – 17.00 Uhr / So. 09.00 – 14.00 Uhr

Kursleitung: Michaela Busch

Investition: € 189,- inkl. MwSt. / Bei Buchung aller drei Seminare beträgt deine Investition € 520,- inkl. MwSt. (du sparst € 47,-)

Anmeldung & Infos unter: events@movingbones.de

SEMINARREIHE basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine Heilkunde, die darauf ausgerichtet ist, den Menschen in seiner Mitte zu halten, zu stärken oder ihn dorthin wieder zurück zu führen. Sie betrachtet den Menschen als einen lebendigen, interagierenden Komplex aus Körper, Geist, Seele, mentalen Strukturen und Emotionen. Dieses ganzheitliche Geflecht interagiert mit der äußeren Natur und wird beeinflusst von sozialen Beziehungen.

Nach der TCM durchströmt eine universelle und unsichtbare Lebenskraft, das „Qi“, den Menschen auf den sogenannten Meridianen (Energieleitbahnen). Wenn das Qi im Körper frei fließen kann, genießt der Mensch Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude. Ist der Energiefluss jedoch gestört oder blockiert, entsteht ein energetisches Ungleichgewicht, das Symptome von Unwohlsein oder Krankheit auf körperlicher Ebene auslösen kann.

Einer der wichtigsten Faktoren zur Anregung des Energieflusses ist die Bewegung. Dabei ist es von wesentlicher Bedeutung, wie wir uns bewegen. Ein ausgewogenes, maßvolles und vom Atem getragenes Training mit unterschiedlichen Bewegungsimpulsen ist ideal, um die Energie in den Meridianen zu kultivieren und den Energiefluss zu harmonisieren.

In der dreiteiligen Seminarreihe tauchst du in das Fundament der TCM und der zugrunde liegenden Philosophie ein. Die direkte Umsetzung in Bewegung und in die eigene Übungspraxis schafft eine tiefe Verbindung zu deiner Feinstofflichkeit und deinem Energiekörper. Arbeiten an und mit deiner Lebensenergie lässt dich in alle Richtungen wachsen, reifen und gesunden. Du kommst bei dir an und entwickelst ein Gespür für deine (körperlichen) Bedürfnisse und deren Erfüllung.

Die Seminare eignen sich für ALLE, die den Ansatz der Traditionellen Chinesischen Medizin verstehen und eine moderne, lebendig leichte Art der Umsetzung erleben möchten. Für ALLE, die offen und unbedarft sind und neugierig in eigene sinnliche Bewegungs- und Körpererlebnisse eintauchen und sich neu erfahren möchten.

 

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Details

Beginn:
25. September 2021
Ende:
26. September 2021
Veranstaltungskategorien:
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