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SEMINAR: Bewegen mitten im Leben!

4. April 2020 bis 5. April 2020

weiblich.wild.wandelbar.

Die Mitte des Lebens spiegelt eine natürliche Etappe in der Dynamik des Lebens wider. Körperlich, geistig-seelisch und emotional findet eine grundlegende Veränderung in unserem SoFrauSein statt. Achtsam diesen Wechsel wahr-zunehmen und gelassen die aufkeimenden Turbulenzen des Lebens zu akzeptieren, sind existentiell bedeutsame Erfahrungen im Werden und Vergehen.

 

In der Traditionellen Chinesischen Medizin steht das Element Metall für den „Wechsel“ mit der Aufforderung, nach innen zu blicken und ein Gespür dafür zu entwickeln, was uns nährt oder Kraft raubt. Es ist die Zeit, sich von alten Überzeugungen und kraftraubenden Verhaltensweisen zu verabschieden, damit eine neue weibliche Kraft entstehen kann - aus der körperlichen Mutterschaft wechselt die Frau in die geistige Mutterschaft.

 

Das in sich harmonisierend und nährend wirkende System der TriloChi-Methode bietet eine Fülle an Bewegung, Entspannung und Atemübungen, um gezielt die weibliche Wurzelkraft zu stärken, die innere Energiequelle zu aktivieren und sich der körperlichen und geistig-mentalen(Ver-)Wandlung neugierig zu öffnen.

 

Dabei darf es weiblich und auch mal wild zugehen, um die Süße des ReifeFrauSeins mit allen Sinnen genießen zu können.

Inhalte:

 

  • Theorie: Das Element Metall im Rahmen der Traditionellen Chinesischen Medizin und die Bedeutung der Wandlungsphase für die reifende Frau.
  • Das Yin-Prinzip – die Verkörperung der Urweiblichkeit in sich entdecken.
  • Praxis: Übungen aus dem Hui Chun Gong „Rückkehr des Frühlings“ - bewegtes Qi Gong; TriloChi, Meditation, Atem- und Entspannungsübungen (auch für zuhause)
  • femininer Austausch, Fragen & Antworten

 

Dieses Seminar empfiehlt sich für alle Frauen, die sich in der Mitte des Lebens befinden und die Veränderungen in dieser Phase des Wechsels hinterfragen und gelassen annehmen möchten.

 

Eine interessante Fortbildung für alle Lernenden und Lehrenden, die mentale Anregung und körperliche Inspiration suchen für ihren Unterricht im Bereich Yoga, Tai Ji/Qi Gong, TriloChi und andere Kursformate, die sich mit dem Thema Wechseljahre auseinander setzen.

 

 

Kursbeginn /-ende: Sa., 09.30 – 17.00 Uhr / So. 09.00 – 13.00 Uhr

Kursleitung: Michaela Busch, Weiyi Tilgner Chang

Kursgebühr: € 150,- inkl. MwSt.

Anmeldung & Infos unter: events@movingbones.de

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Details

Beginn:
4. April 2020
Ende:
5. April 2020
Veranstaltungskategorien:
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