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WORKSHOP: ChiYoga DANCE Panta Rhei!

Samstag, 3. Dezember – 10:00 bis 17:00

mit Michaela Busch

ChiYoga DANCE im Element Wasser

In der Lehre der 5 Elemente prägt das Ur-Yin das Element Wasser und drückt sich in der verdichteten Qualität der weiblichen Urkräfte aus. Rückzug, Versenkung, Meditation, Innenschau, Tiefschlaf, Regeneration und Erneuerung sind Themen, die dieses Element begleiten.

Im ChiYoga DANCE findet das Element Wasser Ausdruck in nach innen gerichteten, tänzerisch-meditativen Bewegungsflows. Das fließende Durchbewegen und sanfte Mobilisieren des Körpers helfen dir, dich innerlich zu öffnen und dir selbst zu begegnen. Begleitet von Mudras (Finger- und Handgesten) und Mantras genießt du ChiYoga DANCE Choreografien, die dich von außen nach innen führen.

 

Inhalte

  • Theorie: Philosophie zum Element Wasser; Verläufe, Funktionskreis und Zuordnungen der Wassermeridiane
  • Praxis: Übungen zur Meridianaktivierung, Warm Ups und ChiYoga DANCE Choreografie
  • Choreografieaufbau, Musik, Energiekurve

 

Teilnahmeempfehlung

Erfahrung und/oder Ausbildung in ChiYoga DANCE, Yoga, Tanz, TriloChi, Aerobic/Gymnastik/Group Fitness

 

Kursbeginn /-ende: Samstag, 03.12.22 von 10.00 bis 17.00 Uhr
Kursleitung: Michaela Busch
Investition: € 150,- inkl. MwSt.-
bei Buchung beider Kurse am 03. und 04.12.22: € 280,- inkl. MwSt.

Anmeldung & Infos unter: events@movingbones.de

 

 

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Details

Datum:
Samstag, 3. Dezember
Zeit:
10:00 bis 17:00
Veranstaltungskategorien:
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