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WORKSHOP: TriloChi DANCE

24. August, 10:00 bis 17:00

Dieser Workshop lädt dich ein, Musik und Bewegung im TriloChi neu zu erleben. Die drei TriloChi Säulen – ChiFlowMotion, PowerChi und ChiYoga – werden zu bekannten und beliebten Songs choreografisch interpretiert und dadurch in ihrer individuellen Energieausrichtung verstärkt. Dem Polaritätsprinzip folgend, nutzt dieser Kurs die Energiekurve von Yin und Yang sowie die (Heil-)Kraft der Musik, um dir auf der mentalen und emotionalen Ebene zu begegnen und dein Vertrauen in dich und deine Körperintelligenz zu stärken.

 

– geeignet für Lehrende im Bereich TriloChi, Yoga, Gymnastik, Tanz, Fitness, Pilates –

 

 

Inhalte:

  • Definition / Zielgruppe / Hintergrund TriloChi DANCE
  • TriloChi DANCE Stundenbild (60-75 Min.) basierend auf den 3 Säulen der Bewegungsmethode
  • Besprechen und Üben der einzelnen Choreografien: Aufbau, Musikanalyse, gemeinsames Üben der Choreo, Anleiten einzelner Sequenzen/Songs
  • Individuelle Korrekturen, „Putzen, Verfeinern“ der eigenen Bewegungsqualität.
  • Fragen & Austausch
  • Musik & Networking

 

 

Kursgebühr: € 110,- (inkl. MwSt.)

Kursbeginn /-ende: 10.00 bis 17.00 Uhr

Kursort: Thalassozentrum „ahoi!fitness“, Cuxhaven

Kursleitung: Michaela Busch

Infos & Anmeldung:

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Details

Datum:
24. August
Zeit:
10:00 bis 17:00
Veranstaltungskategorien:
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