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SUMMARY:Heart Sangha ANADI & FRIENDS - Offenes Singen - Shiva Shakti\, Power of Love
DESCRIPTION:POWER OF LOVE \nEin Raum\, für Atem\, Stimme und Herz – ohne Ziel\, ohne Anspruch\, einfach im Zusammensein. Wir lauschen und singen aus dem Herzen – eine lebendige Erfahrung in Stille und Bewegung\, Hingabe und Kraft\, Weite und Nähe. Du brauchst nichts mitzubringen außer dich selbst und deine Stimme ist willkommen\, so wie sie ist und klingt. \nANADI & FRIENDS Offenes Singen am 22. August 2026 MOVING BONES Fössestraße 77L 30451 Hannover \n19 bis 21 Uhr Einlass 18.30 Uhr Ausgleich 20 – 25 €. Bitte Sitzkissen mitbringen. \nwww.heartsangha.net
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SUMMARY:INSPIRATION DAY  ChiYoga DANCE im Element ERDE
DESCRIPTION:Stell dir vor\, du könntest Bewegung\, Musik und Spiritualität in einem Erlebnis vereinen\, das dich tief berührt und gleichzeitig Leichtigkeit und Kreativität in dein Leben bringt. Bei unserem Inspiration Day im Element ERDE tauchst du ein in die faszinierende Welt von ChiYoga und ChiYoga DANCE. \nWir verbinden die Weisheit der Meridianlehre und die Kraft der 5 Elemente mit tänzerischer Yoga-Flow-Philosophie. So erfährst du\, wie du Musik und Bewegung in Einklang mit den Jahreszeiten bringst und deine Persönlichkeit im Element ERDE entwickelst. \nChiYoga DANCE in der Verkörperung des Elements ERDE (im Spätsommer) lädt dich ein\, durch erdgebundene perkussive Bewegungen in deine innere und äußere Kraft zu kommen\, dich körperlich und geistig zu zentrieren und dich mit der nährenden und tragenden Kraft der Erde zu verbinden. \nDie Asanas betonen das maßvolle und bewusste Bewegen mit und aus der Körpermitte heraus. \nSie schenken dir Halt und Stabilität und sorgen für ein ausgeglichenes Energie-Niveau. \nDieser Tag ist perfekt für Alle\, die Freude an Musik\, Yoga\, der 5 Elementelehre und persönlicher Entwicklung haben – egal\, ob du schon Erfahrung hast oder neugierig auf was Neues bist. Lass dich begeistern und inspirieren! \n\n\n \nWas dich erwartet: \n\n\nChiYoga DANCE Warm Ups und kreative Songinterpretation im Element ERDE \n\n\nMeridianlehre und die 5 Elemente basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin \n\n\nWas zeichnet das Element ERDE aus und was bedeutet das für Bewegung und Musik im ChiYoga DANCE \n\n\nUmsetzung mit Warm Ups\, ChiYoga Flow und ChiYoga DANCE Choreografien im Element ERDE- in der Jahreszeit Spätsommer \n\n\n\n\n \nBe magic!  \nMehr Infos und anmelden über unseren Kursplan unter dem Workshop- Datum 23. August!  \n 
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SUMMARY:INTENSIVKURS Power Aerial Yoga - Intensität trifft Schwerelosigkeit
DESCRIPTION:Bring deine Praxis zum Glühen – Dynamisch\, kraftvoll\, herausfordernd. \nBist du bereit\, die Komfortzone zu verlassen und dein Yoga auf das nächste Level zu heben? Power Aerial Yoga ist eine fließende Praxis\, die das Tuch nutzt\, um deine Grenzen zu erweitern. Wir kombinieren kraftvolle Asanas mit akrobatischen Elementen und dynamischen Übergängen\, die deinen Puls höher schlagen lassen. \nDie Fusion aus Kraft und Flow \nDurch die Kombination aus Umkehrhaltungen\, intensiven Halteübungen und fließenden Bewegungsabfolgen (Vinyasa Style) kreieren wir ein Workout\, das nicht nur den Körper formt\, sondern auch den Geist fokussiert. \nDas erwartet dich: \n\nFlows: fließende Sequenzen\, die auch deine Ausdauer und Muskeln fordern.\nInversion Mastery: Wir nutzen Überkopf-Haltungen (Inversions)\, um Kraft im Oberkörper aufzubauen und gleichzeitig die Wirbelsäule zu entlasten.\nCore Ignite: Ein spezieller Fokus auf die Körpermitte sorgt dafür\, dass du bei jedem Flip und jedem Halt stabil bleibst.\nAdrenalin & Entspannung: Nach der Kraft und Spannung folgt die Belohnung in einer schwebenden tiefen Schlussentspannung.\n \n\nFür wen ist dieser Kurs geeignet? \nDieser Kurs ist ideal für alle\, die sich gerne körperlich auspowern und eine Vorliebe für Dynamik haben. Dieser Kurs ist für alle Level offen\, empfehlenswert ist jedoch ein wenig Vorerfahrung z.B. Einsteiger Workshop von Katja und Aerial Yoga Hannover. Wir passen die Übungen jedoch immer so an\, dass es für alle passt und vor allem zählt dein Wille\, über dich hinauszuwachsen. \n„Power Yoga im Tuch ist kein Stillstand – es ist reine Energie in Bewegung.“ \nKursgebühr für Nichtmitglieder\, die keine MOVING BONES Flat besitzen: € 65\,- inkl. MwSt. für 4 Termine \nKursgebühr für Mitglieder\, die eine MOVING BONES Flat (6- oder 12 Monate) besitzen: € 30\,- inkl. MwSt. für 4 Termine \nKursleitung: Katja \nDu buchst den Kurs über unseren Kursplan https://www.movingbones.de/kursplan/ unter dem Datum 07. September 2026
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SUMMARY:WORKSHOP Qigong – Die Stress Präventions-Folge
DESCRIPTION:QiGong – die Stress-Präventions-Folge \nNach der chinesischen Philosophie erreichen wir die psychische Balance durch physische Übungen – mit QiGong. Positive und negative Emotionen werden in eine gesunde und/oder gesundende Balance gebracht. \nEntspannen bedeutet Energie zu konservieren. \nIn der Beweisführung für die Wirksamkeit von QiGong können wir nicht mithalten mit Doppelblindstudien\, um die Behörden zufriedenzustellen – aber schön sind sie\, fesselnd und möglicherweise lebensverbessernd. Einen Versuch ist es also wert\, sich von den Wirkungen selbst zu überzeugen. \nQiGong als eine der fünf Säulen der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) kann weit mehr: Organe\, Körperstrukturen\, Emotionen\, feinstoffliche Wirkungsspekten und vieles mehr in einen ausgewogenen Zustand bringen. In China werden übrigens schwerste Krankheiten mit QiGong behandelt\, während dieses Übungssystem bei uns lediglich den Status „Entspannungsmethode“ erhält. \nDiese Übungsfolge ist speziell für die Stress-Prävention entwickelt worden\, die erwähnten Wirkungen auf Organe etc. sind erfreuliche „Nebenwirkungen“\, für die du keinen Arzt oder Apotheker zu befragen brauchst. \nEs erwarten dich 8 Übungen \n– auch für Anfänger geeignet \n– jede für sich ein Kunstwerk \n– basierend auf Leitbahnen und Akupunkturpunkten (TCM) \n– nach der Lehre der fünf Wandlungsphasen in eine ausgeklügelte Reihenfolge gebracht\, um die Wirkung zu erzielen \n– Praxis und auch ein wenig Theorie \nLass dich verzaubern! \nLeitung: Iris Klaus\, zertifizierte QiGong-Kursleiterin und -Lehrerin \nAnmelden kannst du dich über unseren Kursplan www.movingbones.de/kursplan unter dem Workshopdatum 18. September 2026. \n– Freitag von 17 bis 20 Uhr \n– du investierst: 69 € inkl. MwSt.
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SUMMARY:INSPIRATION DAY  ChiYoga DANCE im Element METALL
DESCRIPTION:Stell dir vor\, du könntest Bewegung\, Musik und Spiritualität in einem Erlebnis vereinen\, das dich tief berührt und gleichzeitig Leichtigkeit und Kreativität in dein Leben bringt. Bei unserem Inspiration Day im Element METALL tauchst du ein in die faszinierende Welt von ChiYoga und ChiYoga DANCE. \nWir verbinden die Weisheit der Meridianlehre und die Kraft der 5 Elemente mit tänzerischer Yoga-Flow-Philosophie. So erfährst du\, wie du Musik und Bewegung in Einklang mit den Jahreszeiten bringst und deine Persönlichkeit im Element METALL entwickelst. \nChiYoga DANCE in der Verkörperung des Elements METALL verwendet eine klare Sprache und betont strukturierte Bewegungs-Abläufe. Lineare und geradlinige Choreografien\, die auf den Musik-Bogen abgestimmt sind und sich in Strophe und Refrain wiederholen sowie die präzise Ausführung von Yoga Asanas sind grundlegende Eigenschaften des Metalls. \nIn der Kohärenz von Atmung und Bewegung\, von Bewegung und Musik erlebst du Struktur und Ordnung als grundlegende Eigenschaften des Metalls. Atem-Übungen reinigen\, beruhigen und stärken dein System und bereiten dich auf die Choreografie vor. \nDieser Tag ist perfekt für Alle\, die Freude an Musik\, Yoga\, der 5 Elementelehre und persönlicher Entwicklung haben – egal\, ob du schon Erfahrung hast oder neugierig auf was Neues bist. Lass dich begeistern und inspirieren! \nWas dich erwartet: \n\nChiYoga DANCE Warm Ups und kreative Songinterpretation im Element METALL\nMeridianlehre und die 5 Elemente basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin\nWas zeichnet das Element METALL aus und was bedeutet das für Bewegung und Musik im ChiYoga DANCE\nUmsetzung mit Warm Ups\, ChiYoga Flow und ChiYoga DANCE Choreografien im Element METALL – in der Jahreszeit Herbst\n\nBe magic!  \nMehr Infos und anmelden über unseren Kursplan unter dem Workshop- Datum 20. September!
URL:https://www.movingbones.de/event/inspiration-day-chiyoga-dance-im-element-metall/
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SUMMARY:Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich. im Element ERDE
DESCRIPTION:Lerne dich selbst besser kennen! Entdecke\, wer du bist\, welche Persönlichkeit und welches Potenzial in dir schlummern. Verstehe\, warum du bestimmte Bewegungsformen bevorzugst und andere eher meidest. \nDie 5 Elemente Lehre hilft dir unter anderem dabei zu erkennen\, welcher Trainingstyp du bist und welche Art von Bewegung\, Atmung und Entspannung für dich günstig sind. Bewegungen\, die dich nähren\, dir gut tun\, dir Energie schenken\, die Spaß machen und dich mental und emotional stärken. \nIn diesen 3 Tagen lernst du dich und dein Element ERDE kennen. Du erlebst\, wieviel ERDE Energie und ERDE Qualität in dir stecken. \nTraining und Bewegung in der Verkörperung des Elements Erde lädt dich ein\, in deine innere und äußere Kraft zu kommen\, dich körperlich und geistig zu zentrieren und dich mit der nährenden und tragenden Kraft der Erde zu verbinden. Das maßvolle und bewusste Bewegen mit und aus der Körpermitte heraus schenkt dir Halt und Stabilität und sorgt für ein ausgeglichenes Energieniveau.  \nDu kannst diese 3 Tage für dich nutzen und einfach mal rein schnuppern in dein ERDE Element. Oder\, wenn du tiefer in das Thema der 5 Elemente Lehre eintauchen möchtest\, besteht die Möglichkeit\, die ganze Ausbildung „Bewegungslehre nach den 5 Elementen“ zu absolvieren – einfach nur für dich oder für deine Arbeit als Lehrende:r oder Trainer:in. \n  \nDen Kurs kannst du unter dem Datum 26./27.09.2026 auf unserem Kursplan buchen: www.movingbones.de/kursplan \nKOSTEN: 300€ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\nViel mehr Informationen zur Ausbildung und zu den 5 Elementen findest du hier unter: https://www.movingbones.de/event/bewegungslehre-nach-den-5-elementen \n  \nKURSLEITUNG:\nMichaela Busch\nInfos zu Michaela gibt`s hier: https://www.movingbones.de/team/michaela-busch \nLust\, dich schon einmal in das Thema einzulesen? Hier findest du das passende Buch dazu:\nhttps://www.eo-verlag.com/funf-elemente-michaela-busch.html
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SUMMARY:Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich. im Element METALL
DESCRIPTION:Lerne dich selbst besser kennen! Entdecke\, wer du bist\, welche Persönlichkeit und welches Potenzial in dir schlummern. Verstehe\, warum du bestimmte Bewegungsformen bevorzugst und andere eher meidest. \nDie 5 Elemente Lehre hilft dir unter anderem dabei zu erkennen\, welcher Trainingstyp du bist und welche Art von Bewegung\, Atmung und Entspannung für dich günstig sind. Bewegungen\, die dich nähren\, dir gut tun\, dir Energie schenken\, die Spaß machen und dich mental und emotional stärken. \nIn diesen 3 Tagen lernst du dich und dein Element METALL kennen. Du erlebst\, wieviel METALL Energie und METALL Qualität in dir stecken. \nBewegung und Training in der Verkörperung des Elements Metall verwendet eine klare Sprache und strukturierte Bewegungsabläufe. In der Kohärenz von Atmung und Bewegung\, von Bewegung und Musik erlebst du Struktur\, Ordnung und Klarheit als grundlegende Eigenschaften des Metalls. Koordinations- und Dehnungsübungen fordern deinen Geist und halten deine Muskeln\, Sehnen und Gelenke geschmeidig. Atemübungen reinigen\, beruhigen und stärken dein System. \nDu kannst diese 3 Tage für dich nutzen und einfach mal rein schnuppern in dein METALL Element. Oder\, wenn du tiefer in das Thema der 5 Elemente Lehre eintauchen möchtest\, besteht die Möglichkeit\, die ganze Ausbildung „Bewegungslehre nach den 5 Elementen“ zu absolvieren – einfach nur für dich oder für deine Arbeit als Lehrende:r oder Trainer:in. \nDen Kurs kannst du unter dem Datum 17./18.10.2026 auf unserem Kursplan buchen: www.movingbones.de/kursplan \nKOSTEN: 300€ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\nViel mehr Informationen zur Ausbildung und zu den 5 Elementen findest du hier unter: https://www.movingbones.de/event/bewegungslehre-nach-den-5-elementen \n  \nKURSLEITUNG:\nMichaela Busch\nInfos zu Michaela gibt`s hier: https://www.movingbones.de/team/michaela-busch \nLust\, dich schon einmal in das Thema einzulesen? Hier findest du das passende Buch dazu:\nhttps://www.eo-verlag.com/funf-elemente-michaela-busch.html
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SUMMARY:Workshop "Die 5 Elemente - Emotional Reset" in Osnabrück
DESCRIPTION:Entdecke dein Bewegungs-ICH \nam 25. Oktober 2026 von 10 bis 17 Uhr in Osnabrück \nWann haben dich deine Emotionen das letzte Mal überwältigt? Wann ist die Wut zuletzt in dir hoch gekocht? Wann hat dich zu viel Trauer gelähmt oder Sorge sich als grübelnde Dauerschleife in deinem Kopf festgesetzt? \nIn der Traditionellen Chinesischen Medizin sind unsere Emotionen der Spiegel unseres Herzens und unseres Körpers. Sie sind instinktive Reaktionen und ein natürlicher Ausdruck unseres Lebens – sie sind weder „gut“ noch „schlecht“. Sie sind Energien\, die durch uns hindurch fließen wollen – und sollen. \nEmotionen haben einen direkten Einfluss auf unsere inneren Organe und können\, wenn sie blockiert sind\, körperliche und seelische Beschwerden auslösen. Dauer\, Intensität oder das Verdrängen der Emotion entscheiden darüber\, ob Disharmonien oder ein körperliches Ungleichgewicht entstehen. \n  \nEmotionen stehen in direkter Verbindung zu den sogenannten Tugenden. Tugenden gelten als eine ausgewogene und kultivierte Qualität unseres Geistes (Shen) – sie fördern Heilung und Gesundheit. Die Traditionelle Chinesische Medizin zielt weder darauf ab\, Emotionen zu unterdrücken noch diese abzulehnen. Sie strebt danach fest sitzende oder überschäumende Emotionen durch die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden zu transformieren. Wird eine Emotion „wohl genährt“\, kann sich diese von einer limitierenden Kraft in eine lebensbejahende und tugendhafte Qualität wandeln. \n\nIn diesem ImpulsWorkshop lernst du\, wie du mit Bewegung\, Atmung\, Entspannung\, Meditation und Akupressur deine Emotionen milderst und transformierst\, deine Organenergie stärkst und einen ausgewogenen\, tugendhaften Geisteszustand förderst. \nWas dich erwartet:\n\n\nin Theorie: Die 7 Emotionen und 5 Tugenden basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin / Typische Schwächen und Herausforderungen mit Emotionen\nin Praxis: Körperarbeit\, Atemübungen\, Akupressur und Meditation\, die Emotionen wieder ins Fließen bringen. / TriloChi Stunde – Emotional Reset!\n\nDieser ImpulsWorkshop ist für ALLE\, die sich dafür interessieren\, wie sie ihre Gesundheit ganzheitlich durch Körper- und Energiearbeit stärken und erhalten können und mit ihren Emotionen „ins Reine“ kommen. \n(Als Trainer:in kannst du die Übungen und dieses Wissen in deinen Unterricht einfließen lassen und damit die Gesundheit deiner Teilnehmenden ganzheitlich unterstützen und ihre Körperwahrnehmung vertiefen .) \nBereit für MEHR? Dann melde dich an!: \nWann? am 25. Oktober 2026  von 10.00 bis 17.00 Uhr \nWo? in Osnabrück beim Osnabrücker Turnerbund v. 1876 e.V.\, Obere Martinistraße 50\, 49078 Osnabrück \nWieviel? du investierst € 89\,- inklusive Skript/Workbook und Teilnahmebestätigung \nWer? Michaela \nAnmeldung und Fragen unter: michaela@movingbones.de \n\n \n\nWORKSHOPLEITUNG \nMichaela Busch \nVerkörperte Philosophie und wissenschaftliche Erkenntnisse prägen Michaelas Unterricht – Herz und Verstand finden zueinander. Die von ihr gelehrten Bewegungsmethoden orientieren sich an den inneren Lebensphasen des Menschen und den äußeren Gesetzmäßigkeiten der Natur. Die daoistische Lehre der Fünf Elemente sowie der energetische Ansatz der Meridian Aktivierung im Rahmen der Traditionellen Chinesischen Medizin bilden die Basis ihrer Arbeit. Ihr Erfahrungs-wissen und ihren Ideenreichtum ließ sie unter anderem in die Weiterentwicklung und Verfeinerung der ganzheitlich ausgerichteten Bewegungsmethode TriloChi® einfließen. Ihre Liebe zu Bewegung und zur Musik findet Ausdruck in dem von ihr interpretierten ChiYoga DANCE Stil. \nSeit über zwanzig Jahren lehrt Michaela als Referentin und Ausbilderin ganzheitliche Bewegungs- und Entspannungsmethoden auf internationalen Kongressen\, Reisen und Events sowie in ihrem Bewegungsstudio „MOVING BONES“ in Hannover. \n\nKurz gefasst:\ndipl. Body & Mind Lehrerin / dipl. TriloChi Lehrerin seit 1999\nzert. GroupFitness Instructor / Stretching- und Faszienweiterbildung\nzert. ChiYoga- und Pilateslehrerin\, Qigong Kursleiterin\nBreathwalk® Anleiterin\, Seminarleiterin für Autogenes Training\nQuantenheilung Practitioner\, in Ausbildung zum TCM Practitioner\nWeiterentwicklung der Bewegungsmethode TriloChi®\nEntwicklerin und Ausbildungsleitung von ChiYoga DANCE sowie der „Bewegungslehre nach den 5 Elementen“\nIdee und Entwicklerin des ROBINSON WellFit®Konzepts\nROBINSON ROB Events Beraterin\, Projektleiterin und Expertin\nInhaberin des Bewegungsstudios „MOVING BONES®“ in Hannover\ninternationale Referentin und Presenterin\nFachbuchautorin im eo Verlag\, München „Meridian Aktivierung“ und „5 Elemente – Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich.“
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SUMMARY:INTENSIVKURS Aerial Yoga Core - Deine starke Mitte aus der Luft
DESCRIPTION:Präzision\, Kraft und Stabilität – Tiefenwirksamkeit in jeder Faser. \nEin starkes Zentrum ist das Fundament für jede Bewegung – egal ob im Yoga\, im Sport oder im Alltag. Bei Aerial Yoga Core machen wir uns die Schwerkraft und die Instabilität des Tuches zunutze\, um die Bauch- und Rückenmuskulatur intensiv zu trainieren. Hier erreichen wir Muskelgruppen\, die bei normalen Crunches im Tiefschlaf bleiben. \nWarum Core-Training im Tuch? \nDas Tuch ist unbestechlich: Sobald du den Boden verlässt\, muss deine Körpermitte arbeiten\, um dich zu stabilisieren. Wir nutzen diese natürliche Reaktion für ein gezieltes Training\, das deine Haltung verbessert\, deine Wirbelsäule schützt und dir eine völlig neue Körperspannung verleiht. \nDas steht im Fokus: \n\nDeep Core Activation: Wir erreichen die tiefliegenden Quer- und Schrägmuskeln durch schwebende Planks und gezielte Bein-Arbeit im Tuch.\nRücken-Support: Wir kräftigen die gesamte Rückseite für eine aufrechte\, schmerzfreie Haltung.\nKontrolle & Atmung: Du lernst\, deine Kraft präzise zu steuern und die Atmung als Motor für deine Core-Power zu nutzen.\n\nDieser Kurs ist die perfekte Ergänzung für alle\, die ihre sportliche Performance steigern oder einfach eine gesunde\, starke Haltung aufbauen wollen. \nFür wen ist dieser Kurs geeignet? \nDieser Kurs ist für alle Level offen\, empfehlenswert ist jedoch ein wenig Vorerfahrung z.B. Einsteiger Workshop von Katja und Aerial Yoga Hannover. Wir passen die Übungen jedoch immer so an\, dass es für alle passt. \n„Die Kraft kommt aus der Mitte – das Tuch zeigt dir den Weg dorthin.“ \nKursgebühr für Nichtmitglieder\, die keine MOVING BONES Flat besitzen: € 65\,- inkl. MwSt. für 4 Termine \nKursgebühr für Mitglieder\, die eine MOVING BONES Flat (6- oder 12 Monate) besitzen: € 30\,- inkl. MwSt. für 4 Termine \nKursleitung: Katja \nDu buchst den Kurs über unseren Kursplan https://www.movingbones.de/kursplan/ unter dem Datum 26. Oktober 2026
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SUMMARY:INSPIRATION DAY  ChiYoga DANCE im Element WASSER
DESCRIPTION:Stell dir vor\, du könntest Bewegung\, Musik und Spiritualität in einem Erlebnis vereinen\, das dich tief berührt und gleichzeitig Leichtigkeit und Kreativität in dein Leben bringt. Bei unserem Inspiration Day im Element WASSER tauchst du ein in die faszinierende Welt von ChiYoga und ChiYoga DANCE. \nWir verbinden die Weisheit der Meridianlehre und die Kraft der 5 Elemente mit tänzerischer Yoga-Flow-Philosophie. So erfährst du\, wie du Musik und Bewegung in Einklang mit den Jahreszeiten bringst und deine Persönlichkeit im Element WASSER entwickelst. \nChiYoga DANCE in der Verkörperung des Elements WASSERS findet Ausdruck in wellen- und spiralförmigen und sanft fließenden (Tanz-)Bewegungen\, in bewegter und von Musik\, Klang oder Stimme getragener Meditation\, nach innen gerichteten Asanas\, in Meditation und Achtsamkeits-Übungen. \nDas sanfte Mobilisieren des Körpers und die dehnenden Yoga-Haltungen helfen dir\, dich innerlich zu öffnen und in eine bewegte Entspannung einzutauchen. Die Yoga Asanas werden oftmals begleitet von Mudras (Finger- und Hand-Gesten) und unterstützen die Aufrichtung und Ausrichtung des Körpers sowie ein inneres Ankommen auf körperlich-geistiger Ebene. \nDieser Tag ist perfekt für Alle\, die Freude an Musik\, Yoga\, der 5 Elementelehre und persönlicher Entwicklung haben – egal\, ob du schon Erfahrung hast oder neugierig auf was Neues bist. Lass dich begeistern und inspirieren! \nWas dich erwartet: \n\nChiYoga DANCE Warm Ups und kreative Songinterpretation im Element WASSER\nMeridianlehre und die 5 Elemente basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin\nWas zeichnet das Element WASSER aus und was bedeutet das für Bewegung und Musik im ChiYoga DANCE\nUmsetzung mit Warm Ups\, ChiYoga Flow und ChiYoga DANCE Choreografien im Element WASSER – in der Jahreszeit Winter\n\n\nBe magic!  \nMehr Infos und anmelden über unseren Kursplan unter dem Workshop- Datum 07. November!
URL:https://www.movingbones.de/event/inspiration-day-chiyoga-dance-im-element-wasser/
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SUMMARY:REFRESHER DAY ChiYoga DANCE Teacher Training – zurück ins Tun
DESCRIPTION:Du hast die ChiYoga DANCE Ausbildung bereits absolviert – und bist trotzdem noch nicht richtig gestartet?\nVielleicht fühlst du dich unsicher mit Musik\, Choreografie oder Anleitung. Vielleicht fehlte dir bisher der passende Raum\, die Klarheit oder der letzte Schub Motivation. Vielleicht war einfach das Leben dazwischen. \nDieser Refresher-Tag ist genau für dich. \nEr ist kein weiteres Ausbildungsmodul\, sondern ein Praxis-Aktivierungstag:\nWir frischen die zentralen Inhalte auf\, lösen typische Stolpersteine und bringen dich vom „Ich könnte mal“ ins „Ich mache es jetzt.“ \nDu bekommst Sicherheit in: \n\nMusikalität und Songstruktur\neinfache\, klar strukturierte Choreografie-Werkzeuge\nStimme\, Präsenz und Anleitung\nrealistische Kursgestaltung\nund vor allem: den Mut\, wirklich loszulegen.\n\nDer Tag ist getragen von Tanz\, Klarheit und ehrlichem Coaching – und endet nicht mit guten Vorsätzen\, sondern mit einem konkreten ersten Schritt in deine Trainerpraxis. \nFür wen ist der Refresher geeignet? \nFür alle zertifizierten ChiYoga DANCE Kursleiter:innen\, die: \n\nInhalte auffrischen möchten\,\nUnsicherheiten abbauen wollen\,\noder einfach wieder in die Freude und den Flow des Unterrichtens kommen möchten.\n\nDein Gewinn:\nMehr Sicherheit\, mehr Klarheit\, mehr Vertrauen – und ein realistischer Startplan für deinen eigenen Kurs. \nStart to refresh!\nMehr Infos und anmelden über unseren Kursplan unter dem Workshop- Datum 08. November!  \n 
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SUMMARY:WORKSHOP Qigong - die 15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege
DESCRIPTION:Qigong – die 15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege \nDie 15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege wurde von Dr. Li Xiaoqiu nach drei Jahrzehnten Qigong-Unterricht entwickelt. Er war privater Schüler des Großmeisteres Prof. Zhang Guangde. Die Übungsfolge basiert auf TCM und klassischer Qigong-Praxis sowie „geheimer“ Lebenspflege. Sie besteht aus 3 Abschnitten\, nämlich Wecken des Qi\, Leiten des Qi und Nähren des Qi. \n\nWecken des Qi – als Ziel – „Himmel (Natur) und Mensch im Einklang“\nLeiten des Qi – als Aufgabe – „Förderung des Qi-Flusses im ganzen Körper“\nNähren des Qi – als Grundlage – „die wahre Gesundheit kommt von innen“\n\nJeder Abschnitt hat bestimmte Aufgaben und kann als ein eigenes Übungssystem praktiziert werden. Alle Abschnitte zusammen bilden ein vollständiges System\, um das Qi wahrzunehmen\, den Qi-Fluss im Körper zu fördern\, den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern und das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang\, Körper und Geist zu harmonisieren sowie Selbstregulierungsmechanismen und das „Lebenspotenzial“ zu wecken bzw. zu stärken. \nDer Workshop ist für jedes Übungsniveau geeignet. \nLeitung: Iris Klaus\, zertifizierte QiGong-Kursleiterin und -Lehrerin \nAnmelden kannst du dich über unseren Kursplan www.movingbones.de/kursplan unter dem Workshopdatum 13. November  \n– Freitag von 17 bis 20 Uhr \n– du investierst: 69 € inkl. MwSt. \n– Workshopleitung: Iris Klaus
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SUMMARY:INTENSIVKURS Aerial Yoga Deep - Loslassen & Regenerieren
DESCRIPTION:Tauche ein in die Tiefe deines Seins – Sanft\, meditativ\, heilend. \nIn einer Welt\, die immer schneller wird\, bietet Aerial Yoga Deep den nötigen Gegenpol. In diesem Kurs geht es nicht um Leistung oder Akrobatik\, sondern um das vollkommene Ankommen bei dir selbst. Wir nutzen das Tuch (oft in niedriger Höhe knapp über dem Boden)\, um Verspannungen in den tiefsten Schichten deines Körpers zu lösen. \nDie Magie der Langsamkeit: \nDurch das lange Halten der Positionen (Yin-Prinzip) und die sanfte Unterstützung des Tuches erreichen wir das Bindegewebe\, die Faszien und die Gelenke. Die Schwerkraft arbeitet für dich: Sie hilft dir\, Schicht für Schicht tiefer in die Dehnung zu sinken\, während das Tuch dich wie ein Kokon schützend umhüllt. \nWas dich in der Tiefe erwartet: \n\nTiefe Entspannung: Das sanfte Schaukeln beruhigt dein Nervensystem und reduziert Stresshormone sofort.\nRaum für den Rücken: Wir nutzen das Tuch für sanfte Traktion\, um die Bandscheiben zu entlasten und Weite in der Wirbelsäule zu schaffen.\nMeditation in der Schwebe: Eine lange Endentspannung (Savasana) im geschlossenen Tuch\, die sich wie eine Umarmung anfühlt.\n\nFür wen ist dieser Kurs geeignet? \nDieser Kurs ist ein Geschenk an dich selbst\, wenn du unter Stress leidest\, Verspannungen lösen möchtest oder einfach einen regenerativen Ausgleich zu deinen aktiven Trainingseinheiten suchst. Keine Vorkenntnisse nötig – nur die Bereitschaft\, loszulassen. \n„Einfach nur sein. Das Tuch trägt dich\, die Erde hält dich\, die Stille heilt dich.“ \nKursgebühr für Nichtmitglieder\, die keine MOVING BONES Flat besitzen: € 65\,- inkl. MwSt. für 4 Termine \nKursgebühr für Mitglieder\, die eine MOVING BONES Flat (6- oder 12 Monate) besitzen: € 30\,- inkl. MwSt. für 4 Termine \nKursleitung: Katja \nDu buchst den Kurs über unseren Kursplan https://www.movingbones.de/kursplan/ unter dem Datum 23. November 2026
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SUMMARY:Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich im Element Wasser.
DESCRIPTION:Lerne dich selbst besser kennen! Entdecke\, wer du bist\, welche Persönlichkeit und welches Potenzial in dir schlummern. Verstehe\, warum du bestimmte Bewegungsformen bevorzugst und andere eher meidest.\n\nDie 5 Elemente Lehre hilft dir unter anderem dabei zu erkennen\, welcher Trainingstyp du bist und welche Art von Bewegung\, Atmung und Entspannung für dich günstig sind. Bewegungen\, die dich nähren\, dir gut tun\, dir Energie schenken\, die Spaß machen und dich mental und emotional stärken. \nIn diesen 3 Tagen lernst du dich und dein Element WASSER kennen. Du erlebst\, wieviel WASSER Energie und WASSER Qualität in dir stecken. \nBewegung und Training in der Verkörperung des Elements Wasser findet Ausdruck in nach innen gerichteten Bewegungen\, in Meditation und Achtsamkeitsübungen. Das gedämpfte Durchbewegen und sanfte Mobilisieren des Körpers helfen dir\, dich innerlich zu öffnen und dir selbst zu begegnen. Oftmals begleitet von Mudras (Finger- und Handgesten) und Mantras (heilige Silben aus dem Sanskrit\, der Sprache des Yoga) genießt du Bewegung ohne Ablenkung von außen und erfährst Ruhe und Geborgenheit im Inneren. \nDu kannst diese 3 Tage für dich nutzen und einfach mal rein schnuppern in dein WASSER Element. Oder\, wenn du tiefer in das Thema der 5 Elemente Lehre eintauchen möchtest\, besteht die Möglichkeit\, die ganze Ausbildung „Bewegungslehre nach den 5 Elementen“ zu absolvieren – einfach nur für dich oder für deine Arbeit als Lehrende:r oder Trainer:in. \nDen Kurs kannst du unter dem Datum 12./13.12.2026 auf unserem Kursplan buchen: www.movingbones.de/kursplan \nViel mehr Informationen zur Ausbildung und zu den 5 Elementen findest du hier unter:https://www.movingbones.de/event/bewegungslehre-nach-den-5-elementen \nKURSLEITUNG:Michaela Busch \nInfos zu Michaela gibt`s hier: https://www.movingbones.de/team/michaela-busch
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SUMMARY:INSPIRATION DAY ChiYoga DANCE im Element HOLZ
DESCRIPTION:Stell dir vor\, du könntest Bewegung\, Musik und Spiritualität in einem Erlebnis vereinen\, das dich tief berührt und gleichzeitig Leichtigkeit und Kreativität in dein Leben bringt. Bei unserem Inspiration Day im Element HOLZ tauchst du ein in die faszinierende Welt von ChiYoga und ChiYoga DANCE.\nWir verbinden die Weisheit der Meridianlehre und die Kraft der 5 Elemente mit tänzerischer Yoga-Flow-Philosophie. So erfährst du\, wie du Musik und Bewegung in Einklang mit den Jahreszeiten bringst und deine Persönlichkeit im Element HOLZ entwickelst.\nChiYoga DANCE in der Verkörperung des Elements HOLZ macht Lust auf neue\, kreative Choreografien\, auf abwechslungsreiche\, experimentelle Übungs-Abläufe und spontanes Bewegen. Du verlässt deine Komfort-Zone\, probierst dich aus und wagst auch immer mal an deine körperlichen Grenzen zu gehen. Die Yoga-Asanas haben eine entfaltende\, sich nach oben öffnende Qualität und geben Raum für Eigen-Kreation und neue Bewegungs-Impulse.\nDieser Tag ist perfekt für Alle\, die Freude an Musik\, Yoga\, der 5 Elementelehre und persönlicher Entwicklung haben – egal\, ob du schon Erfahrung hast oder neugierig auf was Neues bist. Lass dich begeistern und inspirieren!\nWas dich erwartet:\n\nChiYoga DANCE Warm Ups und kreative energetische Songinterpretation im Element HOLZ\nMeridianlehre und die 5 Elemente basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin\nWas zeichnet das Element HOLZ aus und was bedeutet das für Bewegung und Musik im ChiYoga DANCE!?\nUmsetzung mit Warm Ups\, ChiYoga DANCE Choreografien im Element HOLZ – in der Jahreszeit Frühling\nDu bekommst ein Skript und eine Teilnahmebestätigung.
URL:https://www.movingbones.de/event/inspiration-day-chiyoga-dance-im-element-holz/
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SUMMARY:WEITERBILDUNG Bewegungslehre nach den 5 Elementen / Element HOLZ
DESCRIPTION:Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich.\n \nLerne dich selbst besser kennen! Entdecke\, wer du bist\, welche Persönlichkeit und welches Potenzial in dir schlummern. Verstehe\, warum du bestimmte Bewegungsformen bevorzugst und andere eher meidest.\nDie 5 Elemente Lehre hilft dir unter anderem dabei zu erkennen\, welcher Trainingstyp du bist und welche Art von Bewegung\, Atmung und Entspannung für dich günstig sind. Bewegungen\, die dich nähren\, dir gut tun\, dir Energie schenken\, die Spaß machen und dich mental und emotional stärken.In diesen 2 Tagen lernst du dich und dein Element HOLZ kennen. Du erlebst\, wieviel HOLZ Energie und HOLZ Qualität in dir stecken.\nBewegung und Training in der Verkörperung des Elements HOLZ machen Lust auf Neues\, auf kreative Übungsabläufe und spontanes Bewegen. Du verlässt deine Komfortzone\, probierst dich aus und wagst auch immer mal an deine körperlichen Grenzen zu gehen. Dich neugierig und off zeigen für das\, was kommt\, können Abenteuerlust und Schöpferkraft in dir wecken.\nDu kannst diese 2 Tage für dich nutzen und einfach mal rein schnuppern in dein HOLZ Element. Oder\, wenn du tiefer in das Thema der 5 Elemente Lehre eintauchen möchtest\, besteht die Möglichkeit\, die ganze Ausbildung „Bewegungslehre nach den 5 Elementen“ zu absolvieren – einfach nur für dich oder für deine Arbeit als Lehrende:r oder Trainer:in.\nViel mehr Informationen zur Ausbildung und zu den 5 Elementen findest du hier unter: https://www.movingbones.de/event/bewegungslehre-nach-den-5-elementen\n  \nKURSLEITUNG:Michaela Busch\nInfos zu Michaela gibt`s hier: https://www.movingbones.de/team/michaela-busch\nLust\, dich schon einmal in das Thema einzulesen? Hier findest du das passende Buch dazu:https://www.eo-verlag.com/funf-elemente-michaela-busch.htm
URL:https://www.movingbones.de/event/weiterbildung-bewegungslehre-nach-den-5-elementen-element-holz/
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SUMMARY:WORKSHOP Die 5 Elemente – Emotional Reset!
DESCRIPTION:Wann haben dich deine Emotionen das letzte Mal überwältigt? Wann ist die Wut zuletzt in dir hoch gekocht? Wann hat dich zu viel Trauer gelähmt oder Sorge sich als grübelnde Dauerschleife in deinem Kopf festgesetzt? \nIn der Traditionellen Chinesischen Medizin sind unsere Emotionen der Spiegel unseres Herzens und unseres Körpers. Sie sind instinktive Reaktionen und ein natürlicher Ausdruck unseres Lebens – sie sind weder „gut“ noch „schlecht“. Sie sind Energien\, die durch uns hindurch fließen wollen – und sollen. \nEmotionen haben einen direkten Einfluss auf unsere inneren Organe und können\, wenn sie blockiert sind\, körperliche und seelische Beschwerden auslösen. Dauer\, Intensität oder das Verdrängen der Emotion entscheiden darüber\, ob Disharmonien oder ein körperliches Ungleichgewicht entstehen. \nEmotionen stehen in direkter Verbindung zu den sogenannten Tugenden. Tugenden gelten als eine ausgewogene und kultivierte Qualität unseres Geistes (Shen) – sie fördern Heilung und Gesundheit. Die Traditionelle Chinesische Medizin zielt weder darauf ab\, Emotionen zu unterdrücken noch diese abzulehnen. Sie strebt danach fest sitzende oder überschäumende Emotionen durch die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden zu transformieren. Wird eine Emotion „wohl genährt“\, kann sich diese von einer limitierenden Kraft in eine lebensbejahende und tugendhafte Qualität wandeln. \n  \nIn diesem ImpulsWorkshop lernst du\, wie du mit Bewegung\, Atmung\, Entspannung\, Meditation und Akupressur deine Emotionen milderst und transformierst\, deine Organenergie stärkst und einen ausgewogenen\, tugendhaften Geisteszustand förderst. \nWas dich erwartet: \n\n\nin Theorie: Die 7 Emotionen und 5 Tugenden basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin / Typische Schwächen und Herausforderungen mit Emotionen  \n\n\nin Praxis: Körperarbeit\, Atemübungen\, Akupressur und Meditation\, die Emotionen wieder ins Fließen bringen. / TriloChi Stunde – Emotional Reset! \n\n\nDieser ImpulsWorkshop ist für ALLE\, die sich dafür interessieren\, wie sie ihre Gesundheit ganzheitlich durch Körper- und Energiearbeit stärken und erhalten können und mit ihren Emotionen „ins Reine“ kommen. \n(Als Trainer:in kannst du die Übungen und dieses Wissen in deinen Unterricht einfließen lassen und damit die Gesundheit deiner Teilnehmenden ganzheitlich unterstützen und ihre Körperwahrnehmung vertiefen .) \nWann? Am 20. März 2027 von 10.00 bis 17.00 Uhr \nWieviel? du investierst € 99\,- inklusive Skript/Workbook und Teilnahmebestätigung \nNeugierig geworden? Anmelden kannst du dich über unsere Kursplan unter dem Datum 20. März 2027. \nWORKSHOPLEITUNG \nMichaela Busch \n\n\ndipl. Body & Mind Lehrerin / dipl. TriloChi Lehrerin seit 1999 \n\n\nzert. GroupFitness Instructor / Stretching- und Faszienweiterbildung \n\n\nzert. ChiYoga- und Pilateslehrerin\, Qigong Kursleiterin \n\n\nBreathwalk® Anleiterin\, Seminarleiterin für Autogenes Training \n\n\nQuantenheilung Practitioner\, in Ausbildung zum TCM Practitioner \n\n\nWeiterentwicklung der Bewegungsmethode TriloChi® \n\n\nEntwicklerin und Ausbildungsleitung von ChiYoga DANCE sowie der „Bewegungslehre nach den 5 Elementen“ \n\n\nIdee und Entwicklerin des ROBINSON WellFit®Konzepts \n\n\nROBINSON ROB Events Beraterin\, Projektleiterin und Expertin \n\n\nInhaberin des Bewegungsstudios „MOVING BONES®“ in Hannover \n\n\ninternationale Referentin und Presenterin \n\n\nFachbuchautorin im eo Verlag\, München „Meridian Aktivierung“ und „5 Elemente – Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich.“
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SUMMARY:ChiYoga DANCE Entdecker Wochenende - Ausbildungsmodul 1
DESCRIPTION: \nEintauchen. Erleben. Entscheiden.\nSehnst du dich nach einem bewegten Wochenende – ganz für dich?Willst du herausfinden\, was dich tanzen\, entspannen und erblühen lässt – innerlich wie äußerlich?\nIn Modul 1 der ChiYoga DANCE Ausbildung erlebst du zwei Tage voller Musik\, Gefühl und Bewegung. Du lernst die Essenz von ChiYoga DANCE kennen – und entscheidest danach ganz frei\, ob du tiefer einsteigen möchtest.\nKein Leistungsdruck. Nur du\, dein Atem\, dein Körper – und dein Tanz.\nWas dich erwartet:\n– Warm-ups & Choreografien zu kraftvoller und auch berührender Musik\n– Hintergrundwissen über die Historie\, Philosophie & die 5 Elemente im ChiYoga DANCE\n– Musikforschung\, Musiklehre & Songanalyse\n– Kursaufbau\, Key Moves\n– Fragen stellen und Austausch mit dem Ausbildungsteam\nMeld dich an:\n– am 24.- 25. April 2027 – zwei Tage für Herz & Verstand (Samstag von 10 bis 17 Uhr / Sonntag von 09 bis 16 Uhr)\n-du investierst: 300 € inkl. MwSt. – du erhältst ein ausführliches Skript / Workbook & eine ChiYoga DANCE Teilnahmebestätigung\n– dein Ausbildungsteam: Danny Arnold\, Michaela Busch & Astrid Siefken\n– ideal auch als Fortbildung für Yogalehrende & Tänzer:innen!\nChiYoga DANCE – Beweg dich. Berühr dich. Begeister dich.\nInfos und Anmeldung über unseren Kursplan unter dem Datum 24. April 2027!
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SUMMARY:INTENSIVSCHULUNG ChiYoga DANCE – Music Mastery Day
DESCRIPTION: \nDer Intensivtag für musikalische Sicherheit\, Energie-Führung und choreografische Klarheit!\nMusik ist das Herz von ChiYoga DANCE. Wer sie nicht versteht\, kann sie nicht führen. Dieser Tag ist für alle\, die spüren\, dass ihre Musikalität\, Songanalyse und energetische Dramaturgie noch nicht dort ist\, wo sie als Kursleiter:in sein sollten. \nDu lernst\, Musik nicht nur „zu hören“\, sondern zu lesen\, zu fühlen und bewusst einzusetzen. Nach diesem Tag wirst du Songs sicher auszählen\, ihre Struktur sofort erkennen und gezielt wählen können – für eine authentische\, energetisch stimmige und professionell aufgebaute ChiYoga DANCE Stunde. \nFür wen ist dieser Tag?Für angehende und aktive ChiYoga DANCE Kursleiter:innen\, die vor dem Level-2 Ausbildungswochenende ihre musikalische Kompetenz stärken wollen – oder endlich die Unsicherheit beim Zählen\, Songaufbau und Cueing ablegen möchten.\nDu lernst\,• wie ein Song aufgebaut ist und wie du ihn einfach und zügig analysierst• welche Energiephasen ein ChiYoga DANCE Track braucht – und wie du sie führst• Songs sauber auszuzählen und Bewegungen präzise zu timen• wie du Musik auswählst\, die unter die Haut geht und eine Session trägt• wie du mit Musik Stimmung\, Präsenz und Flow steuerst \nErgebnis:Du kannst Musik sicher nutzen\, statt von ihr überrollt zu werden. Du gewinnst Souveränität\, Präsenz und musikalisches Feingefühl – die Basis für starke Choreos und gute Klassenführung.\nSichere dir deinen Platz:\n– am 21. Mai von 10 bis 17 Uhr\n– du investierst: 150 € inkl. MwSt.\n– du erhältst ein ausführliches Workbook & eine Teilnahmebestätigung\n– Referent :Danny Arnold\nInfos und Anmeldung über unseren Kursplan unter dem Datum 21. Mai 2027!
URL:https://www.movingbones.de/event/intensivschulung-chiyoga-dance-music-mastery-day/
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SUMMARY:ChiYoga DANCE Praxis Wochenende zum Unterrichten - Ausbildungsmodul 2
DESCRIPTION: \nDu bist bereit. Jetzt wirst du zur Stimme von ChiYoga DANCE.\nDu hast getanzt\, gelacht\, gestaunt – jetzt willst du es weitergeben.Modul 2 ist deine Einladung\, ChiYoga DANCE zu unterrichten – mit deiner Energie\, deiner Stimme\, deinem ganz eigenen Stil.\nDu lernst\, wie du Choreografien entwickelst und strukturierst.Du bekommst Werkzeuge für den Unterricht & deine Kursgestaltung.Du wirst Teil einer lebendigen Community.\nWas dich erwartet:\n– Deep Dive in Choreografie Gestaltung & Entwicklung\n– Songanalyse\n– Musikrecht\n– Unterrichten und Präsentieren eigener Warm-ups und ChiYoga DANCE Choreografien\n– individuelle Analyse und Supervision\n– Marketing-Tipps & Netzwerkwissen für deinen Start\nSichere dir deinen Platz:\n– am 22.-23. Mai 2027 – Empowerment & Ausdruck (Samstag von 10 bis 17 Uhr / Sonntag von 09 bis 16 Uhr)\n– du investierst: 300 € inkl. MwSt.\n– du erhältst ein ausführliches Ausbildungsmanual & ein ChiYoga DANCE Zertifikat\n– dein Ausbildungsteam: Danny Arnold\, Michaela Busch & Astrid Siefken\nDu bist nicht mehr nur Teil der Bewegung. Du bringst sie in die Welt.\nInfos und Anmeldung über unseren Kursplan unter dem Datum 22. Mai 2027!
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SUMMARY:INSPIRATION DAY ChiYoga DANCE im Element FEUER
DESCRIPTION: \nStell dir vor\, du könntest Bewegung\, Musik und Spiritualität in einem Erlebnis vereinen\, das dich tief berührt und gleichzeitig Leichtigkeit und Kreativität in dein Leben bringt. Bei unserem Inspiration Day im Element FEUER tauchst du ein in die faszinierende Welt von ChiYoga und ChiYoga DANCE.\nWir verbinden die Weisheit der Meridianlehre und die Kraft der 5 Elemente mit tänzerischer Yoga-Flow-Philosophie. So erfährst du\, wie du Musik und Bewegung in Einklang mit den Jahreszeiten bringst und deine Persönlichkeit im Element FEUER entwickelst.\nChiYoga DANCE in der Verkörperung des Elements FEUER macht Lust auf spritzige und lebendige Bewegungen; auf Tanzen – frei\, wild\, ganz du selbst; auf Springen\, Bouncen\, Federn\, dich Öffnen und ausdehnen in alle Richtungen; auf Licht-Duschen und Herz-Meditationen; auf kraftvoll dynamische Yoga Positionen. Auch mal aus der Puste und ins Schwitzen kommen. Chi und Charme versprühen!\nDieser Tag ist perfekt für Alle\, die Freude an Musik\, Yoga\, der 5 Elementelehre und persönlicher Entwicklung haben – egal\, ob du schon Erfahrung hast oder neugierig auf was Neues bist. Lass dich begeistern und inspirieren!\nWas dich erwartet:\n \n\nChiYoga DANCE Warm Ups und kreative energetische Songinterpretation im Element FEUER\nMeridianlehre und die 5 Elemente basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin\nWas zeichnet das Element FEUER aus und was bedeutet das für Bewegung und Musik im ChiYoga DANCE!?\nUmsetzung mit Warm Ups\, ChiYoga DANCE Choreografien im Element FEUER – in der Jahreszeit Sommer\nDu erhältst ein Skript und eine Teilnahmebestätigung
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CATEGORIES:Events,intern
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SUMMARY:WEITERBILDUNG Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich.
DESCRIPTION:Bewegungslehre nach den 5 Elementen im Element FEUER\n \nLerne dich selbst besser kennen! Entdecke\, wer du bist\, welche Persönlichkeit und welches Potenzial in dir schlummern. Verstehe\, warum du bestimmte Bewegungsformen bevorzugst und andere eher meidest.\nDie 5 Elemente Lehre hilft dir unter anderem dabei zu erkennen\, welcher Trainingstyp du bist und welche Art von Bewegung\, Atmung und Entspannung für dich günstig sind. Bewegungen\, die dich nähren\, dir gut tun\, dir Energie schenken\, die Spaß machen und dich mental und emotional stärken.\nIn diesen 2 Tagen lernst du dich und dein FEUER Element kennen. Du erlebst\, wieviel FEUER Energie und FEUER Qualität in dir stecken. Training und Bewegung in der Verkörperung des Elements FEUER lassen dich tanzen\, tönen\, lachen und das Miteinander feiern. Das Bewegungstempo\, die expansiven\, kraftvollen und dynamischen Übungen aktivieren deinen Geist und verleihen deinem Körper Flügel. Feurige und transformative Körperimpulse entfachen die Magie der Liebe und machen Lust auf mehr.\nDu kannst diese 2 Tage für dich nutzen und einfach mal reinschnuppern in dein FEUER Element. Oder\, wenn du tiefer in das Thema der 5 Elemente Lehre eintauchen möchtest\, besteht die Möglichkeit\, die ganze Ausbildung „Bewegungslehre nach den 5 Elementen“ zu absolvieren – einfach nur für dich oder für deine Arbeit als Lehrende:r oder Trainer:in.\nViel mehr Informationen zur Ausbildung und zu den 5 Elementen findest du hier unter: https://www.movingbones.de/event/bewegungslehre-nach-den-5-elementen\n  \nKURSLEITUNG:Michaela Busch\nInfos zu Michaela gibt`s hier: https://www.movingbones.de/team/michaela-busch\nLust\, dich schon einmal in das Thema einzulesen? Hier findest du das passende Buch dazu:https://www.eo-verlag.com/funf-elemente-michaela-busch.htm
URL:https://www.movingbones.de/event/weiterbildung-mein-element-meine-bewegung-mein-ich/
CATEGORIES:Ausbildung,Events,intern
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SUMMARY:REFRESHER DAY ChiYoga DANCE Teacher Training
DESCRIPTION: \nChiYoga DANCE Refresher – zurück ins Tun!\nDu hast die ChiYoga DANCE Ausbildung bereits absolviert – und bist trotzdem noch nicht richtig gestartet?\nVielleicht fühlst du dich unsicher mit Musik\, Choreografie oder Anleitung. Vielleicht fehlte dir bisher der passende Raum\, die Klarheit oder der letzte Schub Motivation. Vielleicht war einfach das Leben dazwischen.\nDieser Refresher-Tag ist genau für dich.\nEr ist kein weiteres Ausbildungsmodul\, sondern ein Praxis-Aktivierungstag:\nWir frischen die zentralen Inhalte auf\, lösen typische Stolpersteine und bringen dich vom „Ich könnte mal“ ins „Ich mache es jetzt.“\nDu bekommst Sicherheit in:\n\nMusikalität und Songstruktur\neinfache\, klar strukturierte Choreografie-Werkzeuge\nStimme\, Präsenz und Anleitung\nrealistische Kursgestaltung\nund vor allem: den Mut\, wirklich loszulegen.\n\nDer Tag ist getragen von Tanz\, Klarheit und ehrlichem Coaching – und endet nicht mit guten Vorsätzen\, sondern mit einem konkreten ersten Schritt in deine Trainerpraxis.\nFür wen ist der Refresher geeignet?Für alle zertifizierten ChiYoga DANCE Kursleiter:innen\, die:\n\nInhalte auffrischen möchten\,\nUnsicherheiten abbauen wollen\,\noder einfach wieder in die Freude und den Flow des Unterrichtens kommen möchten.\n\nDein Gewinn:\nMehr Sicherheit\, mehr Klarheit\, mehr Vertrauen – und ein realistischer Startplan für deinen eigenen Kurs.\nDu erhältst ein ausführliches Skript/Workbook und eine Teilnahmebestätigung\nStart to refresh!\nInfos und Anmeldung über unsere Kursplan unter dem Datum 19. Juni 2027!
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