ChiYoga DANCE im Element Holz weckt die Lust auf Neues, auf kreative Übungsabläufe und spontanes Bewegen. Du verlässt deine Komfortzone, probierst dich aus und wagst auch immer mal an deine körperlichen Grenzen zu gehen. Dich neugierig und offen zu zeigen für das, was kommt, können Abenteuerlust und Schöpferkraft in dir wecken.
ChiYoga DANCE hat seine Wurzeln im ChiYoga, welcher inspiriert ist durch die fernöstliche Naturspiritualität, der Traditionellen Chinesischen Medizin, den 5 Elementen und der Aktivierung der energetischen Leitbahnen in unserem Körper, den Meridianen.
Die 1tägigen Fortbildungen basierend auf den 5 Elementen machen dich vertraut mit der jeweiligen Philosophie des Elements und dessen Verkörperung im ChiYoga DANCE. Wir beschäftigen uns mit den Meridianverläufen und deren Aktivierung, ihren Themen, Qualitäten und Funktionen und wie wir diese in Bewegung umsetzen können. Du erlebst Übungen zur Meridianaktivierung, verschiedene Warm Ups und 1-2 ChiYoga DANCE Choreografien abgestimmt auf die Symbolik und die Energie des jeweiligen Elements.
Sei ganz in deinem Element mit ChiYoga DANCE!
Teilnahmeempfehlung
Erfahrung und/oder Ausbildung in ChiYoga DANCE, Yoga, Tanz, TriloChi, Aerobic/Gymnastik/Group Fitness
Kursbeginn /-ende: 10.00 bis 17.00 Uhr
Kursleitung: Michaela Busch
Investition: € 150,- inkl. MwSt.
Anmeldung & Infos:
