Februar 2021
WORKSHOP: Meditation & Klopftechnik – Stress, Spannung und Ängste abbauen durch Herz & Atmung im Einklang
mit Michaela Busch Klopfen, atmen, meditieren – alles, was das Herz begehrt. In diesem Workshop lernst du eine 20-30 minütige Form der Meditation, die du täglich für dich anwenden kannst, um Stress abzubauen und um einen gelasseneren Umgang mit den Herausforderungen des Lebens zu entwickeln. In einem theoretischen Teil erfährst du die Hintergründe zu Meditation, Stress, der angewendeten Klopftechnik sowie zum kohärenten Atmen. Vorbereitende Körperübungen aus dem ChiYoga und der TriloChi Methode öffnen die Gelenke, machen die Wirbelsäule geschmeidig, so…
Erfahren Sie mehr »März 2021
WORKSHOP 1: TriloChi® im Frühling – Reinigung & Aktivierung mit Michaela Busch
Es geht um Reinigung und Aktivierung – innen wie außen. Atem- und Bewegungsübungen, die Körper, Geist und Seele aus der Trägheit und Müdigkeit des Winters befreien, lassen dich aufblühen und kreativ werden.
Erfahren Sie mehr »WORKSHOP: Bauchmassage mit Farina Schnell
Die Bauchmassage ist eine sehr tiefgehende, reinigende und körperlich-emotional entlastende Behandlungsmethode. In diesem Workshop wirst du tief in dich hinein spüren und durch vielseitige Yoga- und Massagetechniken eine neue Beziehung zum Zentrum deines Körpers entwickeln. Eine vitale Funktion unserer Organe ist die Basis für ein gesundes und kraftvolles Leben. Ob durch unsere Ernährungsform oder unseren Lebensstil – auf körperlicher wie emotionaler Ebene verdaut der Bauch, was wir ihm geben.
Erfahren Sie mehr »April 2021
WORKSHOP: Traditionelle ThaiYoga Massage mit Farina Schnell
In diesem Workshop erlebst du die Kunst der Traditionellen ThaiYoga Massage. Durch einen kurzen Einblick in die ursprüngliche Praxis dieser Massagekunst und die praktische Anwendung als Gebende/-r und Empfangende/-r tauchst du unmittelbar in den Spirit dieser Heilkunst ein. Die Massage findet in lockerer bequemer langer Kleidung auf einer weichen Bodenmatte statt. Entlang der Hauptenergiebahnen wird der Körper von Kopf bis Fuß mit angenehmem Druck und wohltuenden Dehnungen behandelt. Emotionale und körperliche Verspannungen können sich lösen und tragen zum Wohlbefinden…
Erfahren Sie mehr »Mai 2021
SEMINAR 1: Bewegen auf den Bahnen des Lebens – Meridian Aktivierung
Innerhalb der Traditionellen Chinesischen Medizin sind Meridiane als Energieleitbahnen definiert. Sie durchziehen den menschlichen Körper, geben ihm Halt und eine energetische Struktur. Meridiane dienen als Leitbahnen für die subtile feinstoffliche Energie „Qi/Chi/Prana“. In der Meridianlehre gilt die Bewegung als eine der wichtigsten Faktoren zur Gesunderhaltung des Körpers und Anregung des Energieflusses.
Erfahren Sie mehr »WORKSHOP 2: TriloChi® im Sommer – Expansion & Ausdehnung mit Michaela Busch
Der Sommer gilt als die Krönung der Jahreszeiten. Licht, Liebe und Lachen erfüllen diese beschwingte, spritzige und kommunikative Jahreszeit. Die Sonne steht nun am höchsten – wir sind in unserer größten Kraft; voller Energie genießen wir unser Leben im Außen.
Erfahren Sie mehr »Juni 2021
3-TAGE-TRAINING: YOGA-Work für Frauen mit Essstörungen mit Farina Schnell
Intensiv · Tiefgehend · Kraftvoll
Für wen? Spürst du, dass da noch so viel mehr möglich ist, in deinem Leben? Das du deine Kraft noch längst nicht ausschöpfst, weil du bisher Angst vor deiner Größe hattest? Es ist an der Zeit, eine Entscheidung FÜR dich zu treffen!
August 2021
INTENSIVKURS 3: Atem in Bewegung – entspannter Körper und geschulter Atem für mehr Energie und ein stabiles Nervensystem
mit Michaela Busch Volle AtemKraft in den Tag. Nähere Infos zu Inhalten und Ablauf folgen! Kursbeginn /-ende: Sonntag, 16.05. Kick Off Intensivkurs von 10.00 bis 12.00 Uhr (falls du nicht am Kurs im Studio teilnehmen kannst/möchtest besteht die Möglichkeit, diesen Kurs online zuhause nachzuholen. Der Kurs wird aufgenommen und steht dir im Anschluss über einen Online-Link für Samstag und Sonntag zur Verfügung) Montag, 17.05. bis Freitag, 21.05. jeweils von 07.00 bis 07.30 Uhr Online-Live-Streaming über ZOOM…
Erfahren Sie mehr »September 2021
WORKSHOP 3: TriloChi® im Spätsommer – Zentrierung & Halt mit Michaela Busch
Der Spätsommer wird als die Jahreszeit des Erdelements betrachtet. In dieser Zeit ist es besonders wichtig, unsere Erdenergie im Gleichgewicht zu halten, so dass wir vital und gesund den Wechsel aus der warmen in die kühlere Jahreszeit überstehen.
Erfahren Sie mehr »WORKSHOP: ThaiYoga Bodywork mit Farina Schnell
In diesem Workshop bekommst du eine Einführung in die Kunst der Traditionellen ThaiYoga Massage. Durch einen kurzen Einblick in die ursprüngliche Praxis dieser Massagekunst und die praktische Anwendung als Gebende/-r und Empfangende/-r tauchst du unmittelbar in den Spirit dieser Heilkunst ein. Die Massage findet in lockerer bequemer langer Kleidung auf einer weichen Bodenmatte statt. Entlang der Hauptenergiebahnen wird der Körper von Kopf bis Fuß mit angenehmem Druck und wohltuenden Dehnungen behandelt.
Erfahren Sie mehr »SEMINAR 2: Bewegen mitten im Leben – Wechseljahre aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin
Die Mitte des Lebens spiegelt eine natürliche Etappe in der Dynamik des Lebens wider. Körperlich, geistig-seelisch und emotional findet eine grundlegende Veränderung in unserem SoFrauSein statt. Achtsam diesen Wechsel wahr-zunehmen und gelassen die aufkeimenden Turbulenzen des Lebens zu akzeptieren, sind existentiell bedeutsame Erfahrungen im Werden und Vergehen.
Erfahren Sie mehr »Oktober 2021
WORKSHOP 4: TriloChi® im Herbst – Besinnung & Reflexion mit Michaela Busch
Im Herbst sollten wir es den Bäumen, die ihre Blätter abwerfen, gleich tun und uns von schwächenden, kräftezehrenden, energieraubenden Dingen lösen. Neu zu entscheiden und stets die Spreu vom Weizen zu trennen hilft uns dabei ...
Erfahren Sie mehr »November 2021
WORKSHOP: ThaiYoga Bodywork mit Farina Schnell
In diesem Workshop erlebst du die Kunst der Traditionellen ThaiYoga Massage. Durch einen kurzen Einblick in die ursprüngliche Praxis dieser Massagekunst und die praktische Anwendung als Gebende/-r und Empfangende/-r tauchst du unmittelbar in den Spirit dieser Heilkunst ein. Die Massage findet in lockerer bequemer langer Kleidung auf einer weichen Bodenmatte statt. Entlang der Hauptenergiebahnen wird der Körper von Kopf bis Fuß mit angenehmem Druck und wohltuenden Dehnungen behandelt.
Erfahren Sie mehr »Dezember 2021
SEMINAR 3: Bewegen ganz in meinem Element – Potentialentfaltung durch individuelle Bewegungsgestaltung nach den 5 Elementen
Im Wechselspiel von Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Die Lehre der 5 Elemente (5 Wandlungsphasen) basiert auf der natur-philosophischen, chinesischen Sicht auf unsere Welt. Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser stehen modellhaft für unser vielschichtiges Leben mit all seinen Verflechtungen und (Ver-)Wandlungen.
Erfahren Sie mehr »WORKSHOP 5: TriloChi® im Winter – Rückzug & Stille mit Michaela Busch
Wir tauchen ein in die Stille und in den Rückzug des Winters. Es ist die Zeit der Besinnung, die Zeit, aus der heraus wir immense Kraft schöpfen können, wenn wir uns auf die innere Einkehr einlassen und uns mit der Quelle unseres Wesens verbinden.
Erfahren Sie mehr »