Willkommen in unserem Studio für Bewegung

ChiYoga, TriloChi®, Yoga meets Dance, Aerial Yoga, Power Yoga,
Pilates, GYROTONIC®, GYROKINESIS®, Sling® Training,
Qi Gong, Meditation

Egal wie jung, wie alt, erfahren oder unerfahren, wir bieten jedem Körper die richtige Bewegungsform.
Unsere Programme bewegen dich von innen nach außen und von außen nach innen, in einer wohltuenden Verbindung von Körper, Geist, Seele und Emotionen. Kreativ und natürlich bewegend, dem inneren Impuls folgend, gehst du auf eine ganz persönliche Entdeckungsreise.

Undogmatisch, humorvoll, respektvoll und kompetent begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Bewusstsein.

Events & Workshops

  • 20. Oktober, 10:00 bis 11:30

    DROP IN: Yin Yoga mit Michi Kniebel

    Ein sanfter Yoga-Stil mit viel Wirkung! Meridiane und Faszien werden gedehnt, belebt und harmonisiert – dein Körper tankt Leben...

  • 25. Oktober bis 27. Oktober

    TriloChi QuantumEnergetik

    „Alles ist Energie“.   Dieser Satz beinhaltet die grundlegende Auffassung der Quantenphysik, dass alles Leben, alles was ...

  • 3. November, 10:30 bis 12:00

    DROP IN: Der fliegende Kranich mit Jutta Wienand

    Bei dieser Qi Gong Form spielen Mythos und Symbolik des Kranichs eine Rolle. Die Bewegungen des Kranichs sind ruhig und kraftvoll,...

  • 3. November, 14:00 bis 17:00

    WORKSHOP: Mantra Yoga mit Uwe Wetter

    Uwe vermittelt und lehrt den „Integralen Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda“. Körper, Geist und Seele kommen so ...

  • 8. November, 18:15 bis 20:15

    WORKSHOP Aerial Yoga – Masterclass

    Kursleitung: Katja Behm Infos und Anmeldung unter: www.aerialyoga-hannover.de, mail@aerialyoga-hannover.de

  • 16. November, 10:00 bis 17:30

    MindBody AFFAIR

    Bewegung, Klang, Berührung & Meditation nach den 5 Elementen. „Nichts ist so beständig wie der Wandel“ (Heraklit von Eph...

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OPEN CLASSES am 04.10.2019

Brückentag = Erlebnistag bei MOVING BONES!

Für einen Stempel kannst du an ALLEN Kursen teilnehmen! / Gäste zahlen einmalig € 15,- für alle Kurse!

08.00 – 09.00 Uhr
Yoga Flow - Der Klassiker freitagsmorgen!
mit Michaela

09.15 – 10.15 Uhr
GYROKINESIS® - glide & slide!
mit Duncan

16.45 – 17.45 Uhr
YOGA meets DANCE - Tanz & Yoga vereint!
mit Claudia & Michaela

18.00 – 19.15 Uhr
Yin Yoga - Bewegt entspannt!
mit Indra Krunig