Eventtag MindBody Affair – gesund und gestärkt durch den Winter!
Samstag, 15. November
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Bist du bereit, Körper, Geist und Seele auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten? Dann sei dabei! Dieses besondere Tages-Event ist genau das Richtige für dich, wenn du deine Gesundheit aktiv fördern und dich für die kommenden Monate stärken möchtest. Und das in der Wohlfühlatmosphäre von MOVING BONES, dein Studio für Bewegung & Begegnung!
Was erwartet dich?
- Winter Poesie von Wolf und eine Meditation zum Element Wasser mit Heilfrequenzen mit Claudia
- ChiYoga Flow im Element Wasser mit Michaela
- TriloChi und GYROKINESIS zur Revitalisierung der Meridiane und Stärkung der Organe Nieren & Blase mit Michaela und Duncan
- Mittagspause mit leckerem Essen ganz im Sinne der Jahreszeit – stärkend, nährend und wärmend von Katharina
- Was esse ich im Winter? Vortrag und Rezepte von Zsuzsa zur 5 Elemente-Ernährungslehre
- Bewegungspause mit Claudia
- NeuroYoga mit Sarah – bewegen, wahrnehmen, wohlfühlen, Stress reduzieren
- Yin Yoga mit Handpan – entspannen, loslassen und erneuern mit Maja und Marvyn
- Lokal und fair produzierte Yoga – Sport – und Freizeitfashion von Franziska von Formwearts wird in den Pausen zum Stöbern, Anprobieren und Kaufen einladen.
- Im Nebenraum gibt es während des Events 15-minütige Fußzonenreflexmassagen für einen kleinen Aufpreis von 5€ mit Zsuzsanna Habek. Die Anmeldung erfolgt Vorort.
Dieses impulsgebende Tages-Event wirkt nach… In unserer Mediathek findest du im Anschluss die Event-Inhalte bei den Videos on Demand zum Weitermachen und Vertiefen.
Was kostet es?
Nur € 149,- pro Person und hier kommt der Clou !: Im Preis inbegriffen ist ein Wochenpass im Wert von € 50,-, den du während einer Woche für alle Kurse bei MOVING BONES – in Präsenz, Live Online, Recorded Classes oder Videos on Demand – nutzen kannst.
Lass dich inspirieren! Melde dich jetzt an und starte kraftvoll in die kalte Jahreszeit!
Du meldest dich für den Eventtag über unseren Kursplan unter dem Datum 15.11. an.
Wir freuen uns auf dich, dein MOVING BONES Team Duncan Lee, Michaela Busch, Claudia Engler & Maja Branch, Sarah Gerasch, Zsuzsanna Habek, Marvyn Buatschleli Bim, Oranga Momand, Wolf Schmidt, Katharina Lee.