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SPECIAL Aus vollem Herzen TANZEN & MANTRASINGEN
1. Juli 2023 – 13:00 bis 17:00
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mit Silke van Dyken & Nina Holtewert
Unser Herz steht sinnbildlich für die Fülle unseres (ER)LEBENS. Es steht für Vitalität, für eine enorme Anziehungskraft und schier unglaubliche Reichweite.
Eingebettet zwischen Kopf und Bauch steht das Herz auch für unser aller Grundbedürfnis nach Beziehung, aufrichtigen Kontakten und Wahrhaftigkeit.
An diesem Nachmittag möchten wir Dir zu zweit einen Ort kreieren,
- der Dein Herz zum Schwingen und Klingen bringen kann
- der Raum gibt zu erforschen: „Wofür schlägt mein Herz denn eigentlich genau…jetzt, in diesem Moment?“
- an dem Du Dich aus Deinem Herzen heraus bewegen und darüber erkennen kannst, in welche Richtung Dich Dein Leben immer wieder tragen möchte.
- So kann jeder Schritt ein Ankommen sein - ein Landen, spüren und Vertrauen fassen für den nächsten Schritt in (D)ein wahrhaftiges Leben aus vollem Herzen.
Folgender Zeitplan hat sich bewährt und bietet die Grundlage unseres Zusammenseins (Änderungen vorbehalten)
13:00 - 13:45 Begrüßung, Ankommen & Lauschen - Deinem Herzen & Deiner Stimme
13:45 - 15:15 TANZE! - Wecke Leidenschaft, Spiel, Leichtigkeit und Freude an der Bewegung (Silke)
15:15 - 15:30 PAUSE
15:30 - 16:45 MANTRASINGEN - Ausdruck finden, wofür uns manchmal die Worte fehlen. (Nina)
16:45 - 17:00 Abschlussrunde
Silke van Dyken | Tanz! Tanz! Tanz! | Emden
Die Entdeckung von Nia war für Silke ein magischer Moment. Die Musik erklang, die Bewegung begann und sie wusste: "Danach habe ich gesucht!!!“ Seitdem bestätigt sich ihr in jedem Tag, dass sie mit Nia ihre "Bewegungsheimat" gefunden hat.
Lass Dich anstecken von Silke, ihrem friesischen Herz und ihrer Passion für freudvolle Bewegung, für ausgewählte Musik und für das Teilen ihrer großen Passion – dem TANZ!
Die Freude an der Bewegung hat Silkes Leben schon immer geprägt. Turnen, Leichtathletik, verschiedene Ballsportarten sowie mehrere Jahre Shotokan Karate waren nur einige der vielen verschiedene Bewegungsformen, für die Silke sich begeistern konnte. Die Ausbildung zur Physiotherapeutin 1994 verschaffte ihr das Wissen darüber, wie Bewegung funktioniert und bildet ihre fachkompetente Basis.
Seit über 20 Jahren unterrichtet Silke als Trainerin des Integrierten Sportvereins Emden und bietet dort unter anderem und mit großem Zuspruch Nia, Yoga, Pilates und Meditation an. Zudem ist sie seit 2012 freiberuflich und mit großer Begeisterung mit diversen Tanz,- und Meditations - Workshops unterwegs.
Nina Holtewert | körperorientiertes Coaching & Yoga | Osnabrück
Wenn Nina singt und dazu auf ihrem Harmonium spielt entsteht eine ganz besondere Atmosphäre, die Herzen berührt und öffnet. Die heilende, auf Schwingung basierende Kraft von Mantren ist seit über drei Tausend Jahren bekannt und es ist Nina eine Herzensangelegenheit, Menschen mit dem Potential dieses uralten Wissensschatzes in Kontakt zu bringen.
Als Yogalehrerin und Coach arbeitet sie mit Menschen, die sich insgesamt wohler in ihrem Leben und wahrhaftiger mit ihren Entscheidungen fühlen möchten. Ihre Mission ist es, Menschen darin zu bestärken, wieder mehr Vertrauen in die Intelligenz ihres Körpers zu entwickeln.
Über TriloChi® hat sie das MOVING BONES kennen und lieben gelernt. Immer wieder kehrt sie seither mit großer Vorfreude zurück an diesen besonderen Ort der Begegnung.
Kursbeginn /-ende: 13.00 - 17.00 Uhr
Kursleitung: Silke van Dyken und Nina Holtewert
Ausgleich: € 69,- inkl. MwSt.
Anmeldung & Infos: www.nina.yoga
Dieses Angebot läuft nicht über unseren Kursplan!