ChiYoga DANCE INSPIRATION DAY

Workshop 1:
ChiYoga DANCE - Feel your DANCE!
von 10.00 bis 13.00 Uhr

Kursleitung: Claudia Engler

Der Mensch ist ein Tänzer...

Der Tanz als symbiotischer Bestandteil von ChiYoga DANCE wird bei dieser Fortbildung in den Fokus gerückt. Was ist Tanzen? Im Rhythmus von Musik Schritte üben, Beine heben, Arme schwingen, drehen, hüpfen, springen, koordinieren, Abfolgen lernen, wiederholen und nochmal wiederholen.....ja, all das!

Tanzen ist aber vor allem Inspiration in Bewegung. Gefühle und Erlebtes bildlich umsetzen. Mimik, Gestik und ganzkörperliche Tanzbewegungen vereint mit Musik in den kreativen Ausdruck bringen. Aus dem Denken ins Spüren gehen. Sich von der Musik und dem Rhythmus verführen lassen und auf heilsame Weise den Körper und Geist zusammen führen.

Fühle dich inspiriert deinen eigenen Stil zu entwicklen & Feel your DANCE!

Teilnahmeempfehlung: Erfahrung in ChiYoga DANCE, Yoga, Tanz, TriloChi, Aerobic/Gymnastik/GroupFitness

Workshop 2:
ChiYoga DANCE im Element Wasser / Winter
von 14.00 bis 17.00 Uhr

Kursleitung: Michaela Busch

Im ChiYoga DANCE findet das Element Wasser Ausdruck in nach innen gerichteten, tänzerisch-meditativen Bewegungsflows. Das fließende Durchbewegen und sanfte Mobilisieren des Körpers helfen dir, dich innerlich zu öffnen und dir selbst zu begegnen. Du genießt ChiYoga DANCE Warm Ups und Choreografien, die dich von außen nach innen führen.

ChiYoga DANCE hat seine Wurzeln im ChiYoga, welcher inspiriert ist durch die fernöstliche Naturspiritualität, der Traditionellen Chinesischen Medizin, den 5 Elementen und der Aktivierung der energetischen Leitbahnen in unserem Körper, den Meridianen.

Sei ganz in deinem Element mit ChiYoga DANCE!