Durch eine schlichte und doch intensive Meditation mit Bewegungen in die vier Himmelsrichtungen kannst du dich bewusst für Liebe, Harmonie und Heilung in deinem Leben öffnen. Die Bewegungen sind einfach, aber dynamisch und werden zu rhythmisch- meditativer Musik ausgeführt. Eine Sitzmeditation zum Thema ergänzt die gemeinsame Meditationszeit.
