ACHTUNG! Kursänderungen:
Aerial Yoga fällt am Mo, den 24.7. und Do, den 27.7. aus!
Early Bird Meditation – achtsam in Stille & Bewegung entfällt vom 12. bis einschließlich 26.07.!
Das Sling Training donnerstags mit Duncan von 17.00 bis 18.00 Uhr macht ebenfalls Pause – vom 23.06. bis einschließlich 24.08.!

Willkommen in unserem Studio für Bewegung

ChiYoga, TriloChi®, Yoga meets Dance, Aerial Yoga, Power Yoga,
Pilates, GYROTONIC®, GYROKINESIS®, Sling® Training,
Qi Gong, Meditation, Teens Yoga

Egal wie jung, wie alt, erfahren oder unerfahren, wir bieten jedem Körper die richtige Bewegungsform.
Unsere Programme bewegen dich von innen nach außen und von außen nach innen, in einer wohltuenden Verbindung von Körper, Geist, Seele und Emotionen. Kreativ und natürlich bewegend, dem inneren Impuls folgend, gehst du auf eine ganz persönliche Entdeckungsreise.

Undogmatisch, humorvoll, respektvoll und kompetent begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Bewusstsein.

Events & Workshops

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Drop - In Workshops

Komm einfach vorbei! OHNE Anmeldung!
Die Specials kosten € 10,- für MB Mitglieder / € 15,- für Nichtmitglieder
und finden ab 3 Teilnehmern statt!

JULI

Sonntag, 09.07.
11.00 bis 12.30 Uhr Slings & GYROKINESIS® intensiv mit Duncan

Samstag, 15.07.
10.00 bis 11.30 Uhr GYROKINESIS®, das 90 Min.-Format mit Claudia

Samstag, 22.07.
10.00 bis 11.30 Uhr Inner Axis mit Annabelle

Montag, 31.07. bis 04.08. Intensivwoche
07.00 bis 08.00 Uhr Qi Gong für Frühaufsteher*innen
8 Bewegungen für den Alltag mit Jutta
pro Termin € 8,- für MB Mitglieder, € 10,- für Nicht Mitglieder

AUGUST

Freitag, 04.08.
19.00 bis 21.00 Uhr, Qi Gong im Element Feuer mit Jutta – mit Feuerschale,
Übungen zum Feuerelement und Geschichten über das innere & äußere Feuer.
(Bei gutem Wetter auf dem Hof), € 12,- für ALLE

Samstag, 05.08.
10.00 bis 11.30 Uhr Vinyasa Yoga mit Annabelle

Samstag, 19.08.
10.00 bis 11.30 Uhr TriloChi® DANCE – Tanz der Moleküle mit Michaela

Los geht`s. „YOLO“ – Du lebst nur einmal! – Yoga für Teens

„Weg vom Alltags- und Leistungsdruck, Ausgleich und Stärke finden“

In diesen Workshops erlebst du durch die Yogaübungen, wie Muskeln, Sehnen, Faszien und Bänder gedehnt und gekräftigt werden, der Kreislauf angeregt und die Atmung vertieft wird.

Begleitet von Musik die du kennst, erlangst du durch die Übungen ein neues und gestärktes Körpergefühl. Es gibt kein höher, schneller, schöner, besser, sondern jeder übt in seinem Tempo. Durch verschiedene Entspannungs- und Massagetechniken wirst du in die Ruhe und Entspannung kommen. Der Workshop ist auch für Anfänger geeignet, du brauchst keine Yoga-Vorkenntnisse.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

7 Freitage von 16.30 bis 18.00 Uhr

Termine 2017:

24.02. | 24.03.| 12.05.| 09.06. | 01.09. | 24.11. | 08.12.

Kosten: 15€ pro Workshop,
oder kaufe für alle 7 Workshops den TeensYogaPass für 90€.
Geeignet für Jugendliche von 12-18 Jahren.

Infos und Anmeldung:

Eure Michi

HAPPY BIRTHDAY!

Es ist kaum zu glauben aber wahr! Wir werden ein Jahr alt – wow, die Zeit fliegt!
Am 16. Januar letzten Jahres hatten wir unsere Eröffnungsfeier...

Trotz wilden Schneetreibens kamen so viele Leute, um mit uns diesen Tag zu feiern, weshalb dieses Ereignis wohl für uns unvergesslich bleiben wird!

Am 18. Januar 2016 öffneten wir dann unsere Türen für die ersten Kurse. Gespannt, freudig erregt aber auch mit etwas Lampenfieber gingen wir dieses neue Vorhaben an und können nun ein Jahr später sagen, dass all die Stunden der Vorbereitung, des Unterrichtens, des Erarbeitens neuer Konzepte und Projekte, die Momente des Haare-Raufens und wieder Entraufens, sich mehr als gelohnt haben.

Wir hatten ein wunderbares erstes Jahr und freuen uns auf alles, was uns in der nächsten Zeit auf unserem Weg begegnen wird.
Hiermit bedanken wir uns bei all den Menschen, die uns in dieser Zeit begleitet und unterstützt haben, die uns mit so vielen schönen Worten bedachten und uns jeden Tag von neuem daran erinnern, dass wir auf dem richtigen Weg sind.

Auf ein herrliches, bewegendes, kreatives und inspirierendes neues Jahr!
Wir freuen uns darauf!

Claudia, Michaela und Duncan.