Events & Workshops im MOVING BONES
- Freitag, 19. Dezember – 19:00 bis 20:30
Klangbad mit Kraftortreise
Entspanne dich und tauche ein in die wundervollen Klänge meiner 432 Hz Handpans, Koshi & Zimbel. Genieße das Klangbad, die Schwingungen, Frequenzen und Klänge, wie sie sanft auf Körper und Geist wirken, dich ganz zu dir kommen lassen und dein Energiesystem harmonisieren. Während des Klangbades lade ich dich zu einer Reise zu einem deiner vielen inneren Kraftorte ein. Hole dir die Energie dieses Kraftortes ins Hier und Jetzt. Dauer: von 19.00 bis 20:30 Uhr Energieausgleich: Wenn es dir gefallen hat, freue ich mich über eine Spende (Rahmen zur Orientierung – 5 bis 15 €) Eine Anmeldung ist nicht nötig. Komm
- Samstag, 20. Dezember – 16:00 bis 18:30
Loslassen und Neu-Ausrichten vor den Rauhnächten mit schamanischen Ritualen & Klang
Jahresende – Die Wintersonnenwende steht genauso wie die Rauhnächte unmittelbar bevor. Ich lade dich ein mit mir das Jahr 2025 energetisch ausklingen zu lassen. Mit schamanischen Ritualen lassen wir los, was wir nicht mit in die Rauhnächte und das neue Jahr nehmen wollen. Gleichzeitig richten wir den Fokus neu aus und bereiten uns für die Rauhnächte vor. Freue dich auf: … energetische Reinigung … schamanisches Ritual zum Loslassen von Unbrauchbarem … Runen ziehen … Meditation zur Neuausrichtung … Klangbad mit live 432 Hz Handpan Musik zur Entspannung … gemütliches Zusammensein und Austausch … lecker Tee aus dem eigenen Garten Dauer:
- 8. Februar 2026 – 10:00 bis 13:00
WORKSHOP Qigong – Übungen zur Lebensspflege mit Iris Klaus
Erlerne eine Übungsfolge von Dr. Li Xiaoqiu, einem persönlichen Schüler des Großmeisters Zhang Guangde. Sie wurde nach drei Jahrzehnten Qigong-Unterricht entwickelt. Die Basis bilden TCM (Traditionell Chinesische Medizin) und klassische Qigong-Praxis sowie „geheime“ Lebenspflege. Sie besteht aus 3 Abschnitten, nämlich Wecken des Qi, Leiten des Qi und Nähren des Qi. Jeder Abschnitt hat bestimmte Aufgaben und kann als ein eigenes Übungssystem praktiziert werden. Alle Abschnitte zusammen bilden ein vollständiges System, um das Qi wahrzunehmen, den Qi-Fluss im Körper zu fördern, den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern und das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang, Körper und Geist zu harmonisieren
- 15. Februar 2026
ChiYoga DANCE – The Event – feel Passion.Love.Energy.
Feier mit uns das Leben, die Liebe und die Leichtigkeit des Seins – und das einen ganzen Tag lang mit Gleichgesinnten und anderen bewegungsfreudigen Teilnehmer:innen. Das ChiYoga DANCE Team verwöhnt dich mit tänzerischen Yoga Flows mal zu berührenden oder mitreißenden, mal zu verwöhnenden und fröhlichen und manchmal auch zu sinnlichen und tiefgehenden Musikstücken. Kleine Warm Up- Sequenzen zu aktuellen und beliebten Songs wärmen deinen Körper auf, lassen den Alltag vergessen und fokussieren deinen Geist auf das Hier und Jetzt. Schwitzen, staunen, lachen, weinen…ChiYoga DANCE. Was macht ChiYoga DANCE so besonders? Getragen von Musik verweben sich im ChiYoga DANCE die Magie
- 14. März 2026 bis 13. Dezember 2026
Bewegungslehre nach den 5 Elementen – Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich.
Potenzialentfaltung und Persönlichkeitsentwicklung durch ganzheitliches Training nach den 5 Elementen. – Die Lehre der 5 Elemente - Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser - basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin und der daoistischen Weltanschauung. Sie stellt dar, wie alles miteinander in Beziehung steht, und dass nichts getrennt voneinander existieren kann. Alles ist in einem permanenten Wechsel und Wandel.
- 20. März 2026 bis 22. März 2026
GYROKINESIS® L1 Apprentice Review Course
Kursbeschreibung: Der Supervisionskurs dient der Klärung von Fragen und Problemen, die beim Unterrichten auftreten können, Feedback zu den gelernten Lehrfähigkeiten zu geben, und dazu, die Verbesserung der Unterrichtsqualität des Format 1 und Format 2. Ich freue mich auf euch! Der Kurs gilt als Vorbereitung und Voraussetzung für die Abschlusszertifizierung. Nach dem Sammeln von mindestens 15 Unterrichtsstunden ist die Teilnahme am Supervised Apprentice Hours Course möglich. Zeitraum: Freitag, 20.03. bis Sonntag, 22.03.2026 Kursleitung: Duncan Lee Kursbeginn /-ende: jeweils von 10.00 - 17.00 Uhr mit Vorbehalt Kursgebühr: € 525,- zzgl. € 80,- (Administrations- Studio- Gebühr, inkl. MwSt.) Kursort: MOVING BONES
- 21. März 2026 bis 22. März 2026
Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich. im Element HOLZ
Lerne dich selbst besser kennen! Entdecke, wer du bist, welche Persönlichkeit und welches Potenzial in dir schlummern. Verstehe, warum du bestimmte Bewegungsformen bevorzugst und andere eher meidest. Die 5 Elemente Lehre hilft dir unter anderem dabei zu erkennen, welcher Trainingstyp du bist und welche Art von Bewegung, Atmung und Entspannung für dich günstig sind. Bewegungen, die dich nähren, dir gut tun, dir Energie schenken, die Spaß machen und dich mental und emotional stärken. In diesen 3 Tagen lernst du dich und dein Element HOLZ kennen. Du erlebst, wieviel HOLZ Energie und HOLZ Qualität in dir stecken. Bewegung und Training in
- 28. März 2026 bis 29. März 2026
ChiYoga DANCE Kursleiter*in Ausbildung Modul 1
ChiYoga DANCE Ausbildung – Dein Weg vom Erleben zum Weitergeben. Modul 1 Etwas in dir will tanzen – frei, sinnlich, verbunden. Etwas in dir will wirken – klar, inspiriert, lebendig. In der ChiYoga DANCE Ausbildung gehst du Schritt für Schritt deinen ganz eigenen Weg – vom inneren Erleben zur äußeren Weitergabe. In zwei Modulen tauchst du ein in die kreative Welt von ChiYoga DANCE: Musik, Bewegung, Jahreszeiten, Elemente – und vor allem DU selbst stehen im Mittelpunkt. Modul 1 ist dein Einstieg: Hier spürst du, was ChiYoga DANCE so besonders macht. Modul 2 ist deine Entscheidung: Du lernst zu unterrichten
- 10. April 2026 bis 19. April 2026
GYROKINESIS® Pre-Training 2026
Öffne die Tür zum einzigartigen Bewegungs- und Trainings-System GYROKINESIS®! Das Pre-Training ist die erste Etappe der Ausbildung zum GYROKINESIS®- TrainerIn Level 1. Egal, ob das Ziel ist TrainerIn zu werden oder das Vertiefen und Kennenlernen des Systems, das Pre-Training richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen, bewegen, stärken und revitalisieren wollen. Das Training fördert Kraft, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen; dadurch wird der Körper gestärkt und ins Gleichgewicht gebracht. Die harmonisierende Kombination aus Entspannung und Energie verbessert das Wohlbefinden spürbar. GYROKINESIS® ist ein modernes, ganzheitliches Bewegungs-, Therapie- und Trainingssystem, das traditionelle Erkenntnisse aus der asiatischen Medizin, Yoga und Tai Chi
- 17. April 2026
INTENSIVSCHULUNG ChiYoga DANCE – Music Mastery Day
Dein Intensivtag für musikalische Sicherheit, Energie-Führung und choreografische Klarheit! Musik ist das Herz von ChiYoga DANCE. Wer sie nicht versteht, kann sie nicht führen. Dieser Tag ist für alle, die spüren, dass ihre Musikalität, Songanalyse und energetische Dramaturgie noch nicht dort ist, wo sie als Kursleiter:in sein sollten. Du lernst, Musik nicht nur „zu hören“, sondern zu lesen, zu fühlen und bewusst einzusetzen. Nach diesem Tag wirst du Songs sicher auszählen, ihre Struktur sofort erkennen und gezielt wählen können – für eine authentische, energetisch stimmige und professionell aufgebaute ChiYoga DANCE Stunde. Für wen ist dieser Tag? Für angehende und aktive
- 18. April 2026 bis 19. April 2026
ChiYoga DANCE Kursleiter*in Ausbildung Modul 2
ChiYoga DANCE Ausbildung – Dein Weg vom Erleben zum Weitergeben. Modul 2 Etwas in dir will tanzen – frei, sinnlich, verbunden. Etwas in dir will wirken – klar, inspiriert, lebendig. In der ChiYoga DANCE Ausbildung gehst du Schritt für Schritt deinen ganz eigenen Weg – vom inneren Erleben zur äußeren Weitergabe. In zwei Modulen tauchst du ein in die kreative Welt von ChiYoga DANCE: Musik, Bewegung, Jahreszeiten, Elemente – und vor allem DU selbst stehen im Mittelpunkt. Modul 1 ist dein Einstieg: Hier spürst du, was ChiYoga DANCE so besonders macht. Modul 2 ist deine Entscheidung: Du lernst zu unterrichten
- 27. Juni 2026 bis 28. Juni 2026
Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich. im Element FEUER
Lerne dich selbst besser kennen! Entdecke, wer du bist, welche Persönlichkeit und welches Potenzial in dir schlummern. Verstehe, warum du bestimmte Bewegungsformen bevorzugst und andere eher meidest. Die 5 Elemente Lehre hilft dir unter anderem dabei zu erkennen, welcher Trainingstyp du bist und welche Art von Bewegung, Atmung und Entspannung für dich günstig sind. Bewegungen, die dich nähren, dir gut tun, dir Energie schenken, die Spaß machen und dich mental und emotional stärken. In diesen 3 Tagen lernst du dich und dein Element FEUER kennen. Du erlebst, wieviel FEUER Energie und FEUER Qualität in dir stecken. Training und Bewegung in
- 24. Juli 2026 bis 2. August 2026
GYROKINESIS® – Foundation Course
Inhalt: Nach erfolgreichem Abschluss des GYROKINESIS® L1 Pre-Trainings werden wir 9 Tage lang in den L1-Lehrplan eintauchen. Zum einen wird das Verständnis des 60min/Format 1 vertieft und zum anderen wird das komplette 90min/Format 2 erlernt, welches teilweise während des Pre-Trainings vorgestellt wurde. Zusätzlich zu den GYROKINESIS®-Bewegungsprinzipien, die im Pre-Training erlernt wurden, werden neue Prinzipien eingeführt: Wir lernen, wie man die Bewegungen „ hands on“, also taktil mit den Händen unterstützt, sowie wie man Hinweise verbal kommuniziert. Voraussetzungen: Erfolgreicher Abschluss des GYROKINESIS® Pre-Training L1 Unterrichtsmaterial: Jeder Teilnehmer erhält ein Handbuch & eine Streamlink der beiden Kurse 60min/Format 1 & 90min/Format
- 21. August 2026 bis 23. August 2026
Teacher Training ChiYoga DANCE – 5 Elemente
Kreativ und selbstbestimmt ganz in deinem Element. In einer Welt, die ständig im Wandel ist, sehnen wir uns nach Gemeinschaft, Leichtigkeit, Authentizität und Freude. Du möchtest dich selbst besser kennenlernen, deine Energie bewusst lenken, dich mit Anderen verbinden und sie auf ihrem Weg begleiten? Mit ChiYoga DANCE schaffen wir Verbindung durch die uralte Weisheit und Lebensphilosophie der Traditionellen Chinesischen Medizin. Durch die Kraft der 5 Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser – lernst du, ChiYoga DANCE Choreografien im Einklang mit den Jahreszeiten zu gestalten sowie die speziellen Themen eines jeden Elements in die Songauswahl miteinzubeziehen. Du berücksichtigst und
- 19. September 2026 bis 20. September 2026
TEACHER TRAINING ChiYoga DANCE Fundamentals & Teaching Skills – Dein ChiYoga DANCE verdient das nächste Level.
Stell dir vor, du kannst deine ChiYoga DANCE Kurse auf ein neues Level heben – mit einem einzigartigen Stil, der deine Teilnehmer:innen zutiefst berührt und begeistert. Dieses Teacher Training ist mehr als nur eine Weiterbildung – es ist die Essenz dessen, was deinen Stil und deine Kurse unvergesslich macht. Wenn du ChiYoga DANCE wirklich beherrschen und nicht einfach nur „gut“, sondern außergewöhnlich sein möchtest, dann führt kein Weg an diesem Modul vorbei. Mit unserem Teacher Training „Fundamentals & Teaching Skills“ lernst du die „Elements of Dance“ – die essenziellen Bausteine, die deine Choreografien lebendig und ausdrucksstark machen – die
- 26. September 2026 bis 27. September 2026
Mein Element. Meine Bewegung. Mein Ich. im Element ERDE
Lerne dich selbst besser kennen! Entdecke, wer du bist, welche Persönlichkeit und welches Potenzial in dir schlummern. Verstehe, warum du bestimmte Bewegungsformen bevorzugst und andere eher meidest. Die 5 Elemente Lehre hilft dir unter anderem dabei zu erkennen, welcher Trainingstyp du bist und welche Art von Bewegung, Atmung und Entspannung für dich günstig sind. Bewegungen, die dich nähren, dir gut tun, dir Energie schenken, die Spaß machen und dich mental und emotional stärken. In diesen 3 Tagen lernst du dich und dein Element ERDE kennen. Du erlebst, wieviel ERDE Energie und ERDE Qualität in dir stecken. Training und Bewegung in der Verkörperung des Elements ERDE lädt dich ein, in deine innere und äußere Kraft zu kommen, dich körperlich und geistig zu zentrieren und dich mit der nährenden und tragenden Kraft der Erde zu verbinden. Das maßvolle und bewusste Bewegen mit und aus der Körpermitte heraus schenkt dir Halt und Stabilität und sorgt für ein ausgeglichenes ...
- 30. Oktober 2026 bis 8. November 2026
GYROTONIC® Pre-Training 2026
Öffne die Tür zum einzigartigen Bewegungs- und Trainings-System GYROTONIC®! Das Pre-Training ist die erste Etappe der Ausbildung zum GYROTONIC®- TrainerIn Level 1. Egal, ob das Ziel ist TrainerIn zu werden oder das Vertiefen und Kennenlernen des Systems, das Pre-Training richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen, bewegen, stärken und revitalisieren wollen. Das Training fördert Kraft, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen; dadurch wird der Körper gestärkt und ins Gleichgewicht gebracht. Die harmonisierende Kombination aus Entspannung und Energie verbessert das Wohlbefinden spürbar. GYROTONIC® ist ein modernes, ganzheitliches Bewegungs-, Therapie- und Trainingssystem, das traditionelle Erkenntnisse aus der asiatischen Medizin, Yoga und Tai
- 7. November 2026 – 10:00 bis 17:00
WORKSHOP ChiYoga DANCE Music.Dance.Fusion.
Stell dir vor, du könntest durch Musik und Bewegung tief in dein Inneres eintauchen und noch mehr Leichtigkeit und Freude spüren? Es ist Musik, die dich berührt, die dich am ganzen Körper kitzelt und in bewegtes Staunen versetzt. Hier erfährst du das „Warum“. Körper und Geist aufwärmen ist das A und O – auch im ChiYoga DANCE. Erlebe kreative Warm Ups und Cool Downs und erfahre, wofür das alles überhaupt wichtig ist. Im ersten Teil verbinden wir die Kraft von Musik und Bewegung, um Emotionen freizusetzen, Stress abzubauen und pure Lebensfreude zu erleben. Gemeinsam tanzen, singen und experimentieren wir mit
- 8. November 2026 – 10:00 bis 17:00
WORKSHOP ChiYoga DANCE – ChiYoga & Der Tanz der 5 Elemente.
Stell dir vor, du könntest im Einklang mit den kosmischen Rhythmen leben – deine Energie, deine Emotionen und dein Körper im natürlichen Fluss der Jahreszeiten bewegen. Dieses tiefe Gefühl von Harmonie, Leichtigkeit und Verbundenheit ist das, was wir im ChiYoga & im Tanz der 5 Elemente verspüren. Es ist das, was ChiYoga DANCE so besonders, so einzigartig macht. Es ist das, was dich wieder zurück finden lässt in ein natürliches Gleichgewicht von Körper, Geist, Seele und Emotionen. In diesem Workshop verbinden wir die Kraft des ChiYoga, basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin, mit dem lebendigen Tanz der 5 Elemente. Du